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Tine

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Als ich schwanger war, wusste ich, dass ich meinen Sohn stillen wollte. Im Idealfall wollte ich ein Jahr lang stillen. Aber die Dinge laufen selten nach Plan, vor allem wenn man Mutter wird. Für viele Frauen ist das Stillen nicht einfach oder natürlich. In den elf Monaten, in denen ich meinen Sohn stillen konnte, hatte ich mit einem schlechten Anlegen, geringer Milchmenge und Mastitis (zweimal) zu kämpfen. Nur sehr wenig an meiner Stillreise war so, wie ich es mir erhofft hatte. Es gab viele Tränen und viele davon waren meine eigenen. Im Nachhinein wünschte ich, ich hätte mir nicht so viel Druck gemacht. Aber ich bin auch stolz auf meine Entscheidung, an etwas festzuhalten, das mir sehr viel bedeutet. Was ich aus meinen Erfahrungen gelernt habe, ist Folgendes: Versuche, flexibel zu bleiben Dein Stillplan wird wahrscheinlich nicht genau so ablaufen, wie du es dir erhofft hast. Obwohl ich meinen Sohn…

Alleinerziehend zu sein, ist nicht einfach. Die große Last, die wir tragen, ist schwer und an den meisten Tagen haben wir das Gefühl, dass wir nur überleben und nicht wirklich leben. In diesem reinen „Überlebenskampf“ neigen vor allem alleinerziehende Mütter dazu, ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit auf den Rücksitz (oder manchmal sogar in den Kofferraum) zu verfrachten. Ich verstehe das. Ich bin seit über drei Jahren alleinerziehend und die meiste Zeit des Tages versuche ich, die Rechnungen pünktlich zu bezahlen, dafür zu sorgen, dass mein Sohn seine Hausaufgaben gemacht hat, zu überlegen, was es zum Abendessen gibt, usw. Die Liste lässt sich endlos fortsetzen, und selbst mit den To-Do-Listen, die ich für den Tag erstelle, werden manche Aufgaben einfach nicht erledigt. Ich versuche, mich mit all dem abzufinden, denn als Alleinerziehende ist es unvermeidlich, dass man sich überfordert fühlt. Ein Gleichgewicht ist nicht erreichbar, und die Vorstellung, dass es…

Ich war zwei Jahrzehnte lang verheiratet, bis meine Ehe in die Brüche ging. Ich war nicht nur völlig schockiert über diese Wendung der Ereignisse, sondern wurde auch mit der Realität konfrontiert, dass ich von nun an alleinerziehend war. Ich hatte einfach Angst, dass ich nicht stark genug war, um eine alleinerziehende Mutter zu sein. Ich musste eine Menge lernen und ich bin immer noch dabei, herauszufinden, wie ich eine gute alleinerziehende Mutter sein kann. Es gibt keinen festen Zeitplan, wann du als Alleinerziehende deinen Groove gefunden hast, aber glaub mir, du wirst es schaffen. Jetzt, wo ich mehr als drei Jahre alleinerziehend bin, möchte ich dir aus meiner eigenen Erfahrung heraus erklären, was dich als alleinerziehende Mutter (oder Vater) erwartet. Meine Erfahrungen als Alleinerziehende Der Überlebensmodus ist normal Mit Überlebensmodus meine ich, dass du als frischgebackene/r alleinerziehende/r Mutter/Vater (vor allem am Anfang) einfach versuchen wirst, jeden Tag zu überstehen, einen…

Verluste jeglicher Art sind schwer. Der Tod eines geliebten Menschen gehört zu den schwersten Ereignissen, die Eltern erleben oder durch die sie ihre Kinder führen können. Der Verlust eines Menschen, der sich das Leben genommen hat, ist herzzerreißend tragisch. Für die Familien dieser Person und für ihre Freunde. Der Schock über einen so plötzlichen Verlust lässt die Hinterbliebenen oft nicht nur mit Trauer, sondern auch mit Verwirrung und vielen Fragen zurück. Wenn du mit dem Thema Selbstmord zu kämpfen hast oder ein Kind oder einen Teenager aufziehst, der diese Situation durchmacht, kann es schwer sein, zu wissen, was zu tun ist und wohin du dich wenden kannst. Wisse dies: Es gibt keinen „richtigen“ oder „falschen“ Weg, um mit dem Verlust durch Selbstmord umzugehen, aber die folgenden Tipps können dir oder deinem Kind helfen, mit dieser Tragödie umzugehen. Gefühle zulassen Wenn sich jemand das Leben nimmt, werden wir oft mit einer…

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