Manchmal fühlt sich Kindererziehung wie ein Kampf an. Du verlangst von deinem Kind, etwas zu tun, und es will das genaue Gegenteil tun, also stellt ihr euch beide auf die entgegengesetzte Seite.
Vielleicht geht es darum, die Schuhe anzuziehen oder sich anzuziehen.
Vielleicht geht es darum, die grünen Bohnen zu essen.
Vielleicht geht es darum, ihr Spielzeug wegzuräumen.
Vielleicht geht es auch um ein Bonbon oder ein Spielzeug im Supermarkt.
Aber für manche Eltern ist die größte Herausforderung die Schlafenszeit – diese süßen kleinen Engel wollen ihren Tag einfach nicht beenden. Sie wollen nichts verpassen. Also schinden sie Zeit. Oder sie bewegen sich langsamer, als du sie je hast laufen sehen – außer wenn du spät dran bist und versuchst, vor die Tür zu kommen.
Am Ende des Tages, wenn all deine Energie aufgebraucht ist und du erschöpft bist, ist die Versuchung groß, sie ins Bett zu schicken und einfach deine Ruhe zu haben.
Aber es sind die alltäglichen Momente, in denen wir eine Verbindung zu unseren Kindern aufbauen können, und die Schlafenszeit eines Vorschulkindes ist eine wichtige Gelegenheit, die du nicht verpassen solltest. Denn du tust mehr, als dein Kind nur ins Bett zu bringen. Du legst damit ein Fundament, das sagt: „Du bist mir wichtig.“
Zuhören zu Schlafenszeit
Der Aufbau einer „Ich kümmere mich um dich“-Kultur in unserem Zuhause beginnt damit, dass wir unseren Kindern zuhören, wenn sie ganz klein sind. Und die Schlafenszeit ist eine der besten Zeiten, um zuzuhören, und zwar aus zwei Gründen:
- Der Tag ist zu Ende und du hast es nicht eilig, irgendwohin zu gehen.
- Kinder sind entspannt, wenn sie sich hinlegen, so dass ihre Gedanken (und Worte) offener werden.
Die Herausforderung besteht darin, dass das Zuhören zur Schlafenszeit (oder eigentlich zu jeder Zeit) einige Opfer erfordert – das Telefon wegzulegen, die To-Do-Liste loszulassen, unserem Vorschulkind in die Augen zu schauen, unsere eigene Erschöpfung zu überwinden, mit unserer vollen Aufmerksamkeit zuzuhören, nicht so schnell ins eigene Bett zu kommen, wie wir es gerne würden… Aber wenn wir uns dazu entschließen, wird die Schlafenszeit zu einer Gelegenheit, unseren Kindern zu zeigen, dass sie uns wichtig sind und wir wissen möchten, was sie zu sagen haben.
Der Käfer, von dem sie uns erzählen wollen, wird wahrscheinlich nicht das Wichtigste sein, was wir an diesem Tag hören, aber unsere Kinder werden glauben, dass wir uns für das interessieren, was sie zu sagen haben. Und das ist es, was wir ihnen von der Vorschule bis zur Schule und darüber hinaus vermitteln wollen – dass wir uns dafür interessieren, was sie zu sagen haben.
Ich habe alle drei unserer Kinder ins Bett gebracht, bis sie für die Uni ausgezogen sind. Ich habe es nicht getan, weil ich wollte, dass sie Babys bleiben. Ich habe es nicht getan, weil ich es gerne gemacht habe. Wenn ich ehrlich bin, gab es viele Nächte, in denen ich lieber gleich ins Bett gegangen wäre oder mich ins Wohnzimmer gesetzt hätte, um fernzusehen. Aber das habe ich nicht getan. Ich habe mich dafür entschieden, meine Kinder ins Bett zu bringen, auch wenn es nach dem Training und den Hausaufgaben schon fast Mitternacht war, denn dann haben sie am meisten geredet.
Das war nicht seltsam, denn das hatte ich schon immer so gemacht. Die meisten Abende begannen mit einer einfachen Frage: „Wie geht es deinem Herzen?“ Gefolgt von einer einfachen Antwort: „Mir geht es gut.“ Und endeten mit einem „Ich liebe dich“. Aber dann gab es diese Nächte – diese kostbaren Nächte – in denen ich das Privileg hatte, an der Seite ihres Bettes zu sitzen und ihnen zuzuhören, wie sie ihr Herz ausschütten.
Und das alles begann zur Schlafenszeit, während der Vorschulzeit.
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