Staub und Allergene können für Allergiker/innen ein großes Problem sein. Sie sind nicht nur unangenehm, sondern können auch gefährlich sein. In diesem Artikel erfährst du, wie du Staub und Allergene in deinem Haus am besten loswirst.
Tausche deine Luftfilter aus
Am besten fängst du mit den Geräten an, durch die frische Luft in dein Haus kommt. Da man weiß, wie wichtig ein sauberes und gesundes Zuhause ist, solltest du deine Luftfilter jeden Monat austauschen, falls du eine Klimaanlage besitzt. So wirst du nicht nur Allergene und Staub los, sondern trägst auch dazu bei, dass deine Geräte reibungslos funktionieren.
Schau immer in den Richtlinien deines Luftfilterherstellers nach, wie oft du deine Filter wechseln solltest. Wenn du dir nicht sicher bist, sieh dir die Größe des Filters an und vergleiche sie mit der vom Hersteller empfohlenen Größe.
Achte auch darauf, dass du deinen Ofenfilter alle drei Monate reinigst oder ersetzt. Wie das geht, kannst du in der Bedienungsanleitung deines Ofens nachlesen.
Sauge deine Wohnung zweimal pro Woche
Es ist wichtig, deine Wohnung mindestens zweimal pro Woche gründlich zu saugen, um Staub und Allergene zu entfernen, die deiner Gesundheit schaden können. Achte besonders auf die Bereiche, in denen sich Schmutz und Staub ansammeln, wie Teppiche, Vorhänge und Polstermöbel. Achte darauf, dass du einen Staubsauger mit einem guten Filter verwendest, damit die Allergene nicht wieder an die Luft abgegeben werden. Du kannst auch einen Nasssauger verwenden, um den angesammelten Schmutz und Staub zu lösen.
Reinige auch die Bereiche hinter und unter den Geräten sorgfältig, da diese oft vernachlässigt werden und ein Paradies für Staubmilben und andere Allergene sein können. Wenn du diese Tipps befolgst, kannst du dein Zuhause frei von Staub und Allergenen halten und deine allgemeine Gesundheit verbessern.
Bettlaken regelmäßig waschen
Bettlaken sind ein beliebter Ort, an dem sich verschiedene Allergene ansiedeln können. Dazu gehören die folgenden:
- Hausstaubmilben
- Tierhaare
- Schimmelsporen
- Pollen
- Flusen
Wenn du deine Bettwäsche jedoch wöchentlich wäschst, kannst du die Anzahl der Allergene in deinem Bett erheblich reduzieren. Denn wenn du sie regelmäßig wäschst, werden Staub, Tierhaare, Schimmelsporen, Pollen und Flusen entfernt, die sich im Laufe der Zeit angesammelt haben.
Dadurch wird das Bett sicherer und bequemer für dich und trägt dazu bei, die Anzahl der Allergene in deiner Wohnung zu reduzieren. Wenn du also nach einer Möglichkeit suchst, Staub und Allergene loszuwerden, ist dies ein Schritt in die richtige Richtung!
Textilien mit heißem Wasser waschen
Alle Textilien sollten mindestens einmal pro Woche mit heißem Wasser gewaschen werden, um Staub und Allergene loszuwerden. Dazu gehören Bettwäsche, Vorhänge, Kleidung und Polstermöbel. Heißes Wasser tötet Staubmilben und andere Allergene ab, die bei Asthmatikern oder Allergikern Probleme verursachen können. Es ist auch eine gute Möglichkeit, deine Textilien zu reinigen und unerwünschte Gerüche zu entfernen.
Achte darauf, dass du die heißeste Wassereinstellung verwendest, die für deinen Stoff sicher ist. Manche Stoffe können problemlos in heißem Wasser gewaschen werden, während andere einlaufen oder ausbleichen können, wenn sie bei einer zu hohen Temperatur gewaschen werden. Lies immer die Waschanleitung auf dem Pflegeetikett deines Stoffes, bevor du ihn in heißem Wasser wäschst.
Senke die Temperatur und die Luftfeuchtigkeit
Wenn das Wetter heiß und schwül ist, sammelt sich Staub an. Wenn du also die Temperatur und die Luftfeuchtigkeit senkst, kannst du einen Teil des Staubs und der Allergene in deinem Haus loswerden. Es ist einen Versuch wert, bevor du die schweren Reinigungsmittel auspacken musst.
Das sollte dafür sorgen, dass dein Zuhause ein bisschen gemütlicher und viel weniger staubig ist. Und als ob das nicht schon Ansporn genug wäre, denk daran, wie viel Geld du auf deiner Energierechnung sparen kannst!
Wenn du die Temperatur und die Luftfeuchtigkeit senkst, kannst du Staub und Allergene in deinem Haus loswerden.
Benutze einen Dampfreiniger
Ein Dampfreiniger hilft, Staub, Allergene und andere Verunreinigungen aus deinem Haus zu entfernen. Er ist eine gute Möglichkeit, Oberflächen ohne Chemikalien zu reinigen. Du kannst einen Dampfreiniger für Böden, Wände, Möbel und andere Oberflächen verwenden.
Achte darauf, dass du das Gerät auf die richtige Hitzeeinstellung für die zu reinigende Oberfläche einstellst. Zu viel Hitze kann Oberflächen beschädigen, also teste das Gerät an einer unauffälligen Stelle, bevor du es benutzt.
Achte darauf, dass du alle Ecken und Winkel mit einem Dampfreiniger reinigst. Er ist eine gute Möglichkeit, um Staub und Allergene aus Bereichen zu entfernen, die mit einem herkömmlichen Staubsauger nur schwer zu erreichen sind.
Staub und Allergene können sehr gesundheitsschädlich sein, deshalb solltest du Luftfilter auswechseln und regelmäßig staubsaugen. Achte darauf, dass du deine Bettlaken und Textilien oft mit heißem Wasser wäschst und die Temperatur sowie die Luftfeuchtigkeit senkst. Und schließlich solltest du einen Dampfreiniger für bestimmte Oberflächen verwenden, die dafür bekannt sind, dass sich dort Hausstaubmilben und andere schädliche Dinge ansammeln. Von nun an wirst du in deinem Zuhause viel leichter atmen können!
Bildquelle: https://www.pexels.com/de-de/foto/zuhause-sauber-teppich-reinigung-4107284/
