Mit deinen Kindern über Sex zu reden, muss nicht peinlich sein. Hier findest du Expertentipps, wie du das Gespräch beginnen kannst, um deinen Kindern zu erklären, dass nicht der Storch den Nachwuchs bringt.
Sexualität ist ein Teil des Erwachsenwerdens.
Das Lernen über Sexualität und Anatomie ist ein wichtiger Teil des Erwachsenwerdens. Da der Sexualkundeunterricht in den einzelnen Ländern sehr unterschiedlich ausfällt und einige Schulen den Kindern gar nichts über ihren eigenen Körper, die Grundlagen der Fortpflanzung, Fragen der Einwilligung, ungewollte Schwangerschaften, Geschlechtskrankheiten und Verhütung beibringen, liegt es an den Eltern, diese Aufgabe zu übernehmen.
Wenn es dir peinlich ist, mit deinen Kindern über Sex zu reden, bist du nicht allein. Ich war Naturwissenschaftslehrerin und habe 13 Jahre lang umfassende Sexualerziehung unterrichtet, aber mein Fünfjähriger hat es immer noch geschafft, mich mit einigen seiner neugierigen Fragen zum Erröten zu bringen.
Das Wichtigste, was Eltern tun können, ist weiter zu kommunizieren.
Es ist wichtig, über Körper, Sex und Fortpflanzung zu sprechen, aber der Großteil der Sexualität besteht aus Gedanken, Gefühlen und Beziehungen. Wenn Kinder verliebt sind, ein neues Baby kennenlernen, einer Hochzeit beiwohnen oder ein Händchen haltendes Paar sehen, solltest du die Gelegenheit nutzen, um ermutigend über die Liebe in der Welt zu sprechen. Und darüber, was für ein wunderbares Gefühl es ist, jemanden zu finden, den man mag und der einem nahe sein will.
Bringe deinen Kindern Namen für Körperteile bei
Es ist wichtig, schon früh damit anzufangen und die richtigen Namen für Körperteile wie Vulva und Penis zu verwenden. Eltern müssen keine Angst haben, ihre Kinder mit zu vielen Details zu bombardieren.
Wenn du genaue Informationen mit der Absicht teilst, das Kind zu erziehen, wird es nur das Nötigste verstehen und den Rest einfach ignorieren.
Sexualkundeunterricht verdirbt die Kinder nicht
Eltern müssen sich keine Sorgen machen, dass der Sexualkundeunterricht ihre Kinder verdirbt. Wissen über Sexualität verdirbt nicht die Unschuld. Kinder, die stolz und selbstbewusst auf ihren Körper sind und wissen, wie die menschliche Fortpflanzung funktioniert, sind immer noch Kinder. Diese frühe, offene Kommunikation lässt sie wissen, dass sie ihren Erziehungsberechtigten vertrauen können, dass sie auf alles im Leben vorbereitet sind, auch auf die heiklen Themen.
Die Forschung zeigt auch, dass genaue Informationen über Sexualität zu einer verzögerten sexuellen Experimentierfreudigkeit führen. Je mehr Kinder über Sex und Verhütung wissen, desto bessere Entscheidungen können sie für sich und ihren Körper treffen.
Es ist in Ordnung, nervös zu sein und Eltern können nicht erwarten, jede Frage beantworten zu können. Dafür gibt es Suchmaschinen im Internet! Vertraue auf deine Fähigkeit, mit deinen Kindern über komplizierte Dinge zu sprechen. Es ist okay, nicht alles zu wissen und es ist okay, unvollkommen zu sein. Die meisten Eltern hatten nie das Vergnügen, offene, ehrliche, mitfühlende und schamfreie Gespräche über Sexualität zu führen, obwohl wir wissen, dass das das Beste für unsere Kinder ist.
Wie kann man ein Gespräch über Sexualität mit dem Kind beginnen?
Hier ein paar Tipps:
- Benutze einen fröhlichen Tonfall und übe ihn. Wiederhole häufig genaue Begriffe für Körperteile und Körperfunktionen. Dieses Wissen ist wertvoll. Kinder sollten genaue Namen für Körperteile lernen, bevor sie Spitznamen bekommen.
- Rümpfe nicht die Nase und vermittle nicht, dass du bestimmte Körperteile oder ihre Funktionen für eklig hältst. Anstatt zum Beispiel eine Windel „stinkend“ oder „schmutzig“ zu nennen, kannst du neutrale Begriffe wie „voll“, „nass“ oder „trocken“ verwenden.
- Sorge dafür, dass geschlechtsübergreifende Freundschaften gedeihen. Eltern und Lehrer können viel tun, um Kinder zu ermutigen, während der gesamten Grundschulzeit geschlechtsübergreifende Freundschaften zu pflegen. Diese Freundschaften kommen den Kindern zugute und zahlen sich im Jugend- und Erwachsenenalter aus.
- Schaffe Zeit für Gespräche: eine Fahrt im Auto, eine Wanderung im Wald, ein Spaziergang zum Eisessen. Deine Aufgabe ist es, deinem Teenager zu zeigen, dass du zuhören kannst, ohne dass du dich unwohl fühlst. Nach einer Weile, wenn sie wissen, dass sie dir vertrauen können, dass du nicht überreagierst, werden sie Themen mit dir ansprechen.
Schulische Aufklärungsprogramme haben Schwächen
Die meisten schulischen Aufklärungsprogramme lassen die Kinder im Stich. Junge Menschen brauchen mehr als den typischen Anatomieunterricht und angstbesetzte Botschaften über Schwangerschaft und STIs (sexuell übertragbare Infektionen). Der Schwerpunkt sollte auf der sexuellen Gesundheit und dem gegenseitigen Einverständnis liegen. Ebenso sollten Kommunikation, Beziehungskompetenz, Entscheidungs- und Problemlösungskompetenz sowie die Botschaft, dass alle Menschen wertvoll sind, diskutiert werden. Alle jungen Menschen sind wertvoll.
Es ist so wichtig, früh über Sexualität zu sprechen. Mit einem Gespräch in der Pubertät zu beginnen, ist unangenehm und fördert keine offenen Gespräche während des gesamten Lebens des Kindes. Botschaften über Sexualität werden einem Kind das ganze Leben lang vermittelt, auch wenn die Eltern schweigen. Schweigen sagt: „Stell mir keine Fragen!“.
Auch wenn es manchen Eltern anfangs unangenehm sein mag, mit ihrem Kind über diese Themen zu sprechen, müssen wir durchhalten. Habe keine Angst, verletzlich zu sein. Wenn du dich unwohl fühlst, sag es. Es ist in Ordnung zu sagen: „Als ich ein Kind war, hat niemand mit mir über diese Dinge gesprochen. Ich möchte der Erwachsene sein, mit dem du redest, wenn du erwachsen bist. Wenn ich auf eine deiner Fragen keine Antwort weiß, werden wir gemeinsam danach suchen. Ich bin für dich da, wenn du neugierig bezüglich deines Körpers bist oder auf Dinge, über die du in der Schule hörst. Nichts, was du mich fragst, wird mich dazu bringen, weniger von dir zu halten. Ich verspreche, dass ich deine Fragen nicht abwertend beurteilen werde.“
Bildquelle: https://pixabay.com/photos/birth-baby-stork-961805/
