Meine beste Freundin, Seana, wurde letzten Monat mit einer schlimmen Nachrricht überrollt.
Nachdem sie jahrelang damit gerechnet hatte, an Brustkrebs zu erkranken (sie hat eine starke familiäre Vorbelastung und die BRAC1-Mutation), erhielt sie unerwartet die Diagnose Eierstockkrebs im dritten Stadium.
Da wir schon unser ganzes Leben lang Freunde sind, können wir uns so ziemlich alles sagen. In den letzten Monaten haben wir täglich miteinander gesprochen (wie immer) und sie hat mir die Reaktionen und Verhaltensänderungen ihrer Kolleg/innen erklärt.
Obwohl einige davon erwartet wurden, waren andere frustrierend und brachten uns zum Nachdenken. Sicherlich gibt es da draußen viele andere, die das Gleiche erleben. Warum also nicht darüber schreiben?
Um euch allen da draußen zu helfen, die an Krebs erkrankt sind oder jemanden kennen, der an Krebs erkrankt ist, haben wir ein paar „Do’s and Don’ts“ zusammengestellt, wenn es um das große K geht. (Alle Tipps sind aus der Sicht von meiner Freundin geschrieben)
Schau mir in die Augen
„Das Wichtigste, was mir sofort auffiel, war, dass die Leute mir nicht mehr in die Augen schauten. Es war, als hätten sie Angst, mit mir zu reden, oder sie dachten, sie würden sich anstecken. Man kann mit jemandem reden, ohne ein Gespräch über Krebs zu führen, aber jemandem aus dem Weg zu gehen, kann ihm das Gefühl geben, etwas falsch gemacht zu haben.“
Sei normal
„Mach das, was du schon immer gemacht hast. Fang nicht an, besonders freundlich zu mir zu sein, wenn du mich noch nie gemocht hast. Ich erwarte nicht, dass du denkst, du müsstest dich rehabilitieren, weil ich eine beschissene Krankheit habe. Außerdem solltest du dich nicht verändern und mitfühlend werden. Du kommst nicht auf meinem Schoß in den Himmel!
Andererseits solltest du es auch nicht übertreiben und zu dramatisch sein. Sei einfach normal – traurig – ja. Frustriert – absolut, aber bitte keine Hysterie.“
Keine Horrorgeschichten
„Du kannst mich unterstützen, ohne zu sehr ins Detail zu gehen. Warum haben Menschen das Bedürfnis, so schreckliche Geschichten über andere Menschen zu erzählen, die an Krebs gestorben sind? Oder von Freunden, die schreckliche Erfahrungen mit der Chemo gemacht haben? Das Gleiche habe ich auch erlebt, als ich schwanger war. Ich muss mir deine Horrorgeschichten über die Wehen nicht anhören! Oder von der Chemo deiner Großmutter. Mensch, hör schon auf damit! Kurz und knapp ist völlig in Ordnung, was mich zu meinem nächsten Punkt bringt.“
Du musst nicht wissen, was du sagen sollst
„Als ich meinem Chef erzählte, dass ich Krebs habe, sagte er: ‚Es tut mir so leid, dass dir das passiert ist. Ich weiß nicht, was ich noch sagen soll.‘ Nicht zu wissen, was man zu jemandem sagen soll, muss normal sein. Es kommt nicht jeden Tag vor, dass dir jemand sagt, dass er Krebs hat, aber etwas wie „Es tut mir leid“ oder „Ich weiß nicht, was ich sagen soll“ zu sagen, ist völlig in Ordnung. Es gibt wirklich nichts Großartiges zu sagen, aber es gibt eine Menge Dinge, die man nicht sagen sollte. Glaube nicht, dass du das Gespräch mit Geschwafel füllen musst. Das ist ein guter Weg, um die falschen Dinge zu sagen.“
Erkläre es nicht mit Religion
„Ich habe einen sehr starken Glauben, aber Kommentare wie ‚Gott hat einen Plan‘ oder ‚Gott hat immer einen Grund‘ sind wirklich gute Wege, um jemanden zu verärgern. Ich will damit nicht sagen, dass du aufhören sollst, für mich zu beten oder mir gute Gedanken zu schicken, aber jemandem zu sagen, dass der große Gott geplant hat, dass ich Krebs bekomme, ist einfach nicht rücksichtsvoll. Es ist eine ausweichende Antwort. Auch hier kannst du einfach sagen: „Es tut mir so leid. Darf ich für dich beten oder eine Gebetskette einrichten? Das ist viel produktiver als „Gott hat einen Plan“.
Benutze die Religion auch nicht als Mittel, um den Standpunkt zu vertreten, dass du etwas sehr Schlimmes getan haben musst und Gott dich bestraft. Glaube mir, wenn bei jemandem Krebs diagnostiziert wird, gehen dir alle möglichen Dinge durch den Kopf, einschließlich „Habe ich etwas falsch gemacht?“. Ich brauche keine Liste, die du mir vorlegen kannst.“
Biete konkrete Hilfe an
„Wir alle wollen Hilfe anbieten, aber wenn du es mir (oder wem auch immer) überlässt, dich um Hilfe zu bitten – das wird nicht passieren. Die Menschen sind sehr schlecht darin, um etwas zu bitten. Wenn deine Antwort also lautet: „Ruf mich an, wenn du etwas brauchst“, ist das eine leere Antwort (obwohl sie natürlich gut gemeint ist). Außerdem weiß ich nicht, warum ich dich anrufen soll. Ich weiß nicht, was du bereit bist, für mich zu tun.
Sei konkret. Eine Freundin von mir sagte, sie könne nicht kochen, aber sie könne einkaufen, mein Haus putzen und ihr Mann sei bereit, meinen Rasen zu mähen. Wenn du ein Organisationstalent bist, kannst du eine Gruppe von Freunden gründen, die abwechselnd Essen bringen, anrufen, nach der Chemo nach mir sehen usw. Es gibt so viele kleine Dinge, die man tun kann. Frag einfach und frag weiter, wenn die Person nicht weiß, was sie tun soll.“
Hier sind 10 tolle Möglichkeiten, jemandem mit Krebs zu helfen:
- Geschenkkarten (Barnes and Noble, Dunkin‘ Donuts, Jason’s Deli, etc.)
- Tankkarten, um die Kosten für die Fahrten zu den Behandlungen auszugleichen.
- Einen Planer, um alle Termine zu notieren.
- Nimm Essen mit, das sich leicht einfrieren und servieren lässt.
- Bücher oder E-Reader.
- Sieh nach der betreuenden Person und der Familie. Gönne ihnen eine Pause vom Fahren für Termine oder alltägliche Dinge.
- Ruf wöchentlich an, um nach ihnen zu sehen.
- Mache ihr Haus sauber, mähe den Rasen oder wasche ihre Wäsche.
- Tanke ihr Auto voll / wasche ihr Auto.
- Sei normal. Sei positiv, auch wenn die Diagnose düster ist, sei da.
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