Kinder sind unser Leben und als Eltern wollen wir alles tun, damit sie nicht leiden müssen. Manchmal sind Medikamente nicht die Lösung, um die Beschwerden unserer Kinder zu lindern, weil sie Nebenwirkungen und Reaktionen hervorrufen können. Als Mutter von zwei kleinen Jungen und als Heilpraktikerin kenne ich die Vorteile ganzheitlicher Behandlungen aus erster Hand. Um das Immunsystem unserer Kinder zu schützen, ist es wichtig, dass wir uns bewusst sind, was unsere Kinder zu sich nehmen, einschließlich der Medikamente.
Akupressur als alternative Medizin
Akupressur ist eine Therapieform, die der Akupunktur ähnelt und Teil des umfassenden medizinischen Systems der ostasiatischen Medizin ist. Laut einer Studie ist bekannt, dass Akupressur bei Kindern Symptome wie Bauchschmerzen, Übelkeit, hohes Fieber, Zahnschmerzen/Zahnen, Schlafstörungen, Angstzustände und vieles mehr lindern kann. Bei der Akupressur drückst du entweder mit dem Daumen oder dem Zeigefinger auf eine bestimmte Stelle am Körper deines Kindes, ähnlich wie bei einem Akupunkturpunkt.
Die Punkte, die wir auswählen, richten sich nach Proportionen und Orientierungspunkten im Körper. Bei der Akupressur ist es wichtig, die empfindlichen Stellen zu finden, mit festem Druck nach unten zu drücken und kreisförmige Bewegungen im Uhrzeigersinn auszuführen, während du dein Kind anweist, 5-10 Mal tief einzuatmen. Wenn das Kind noch nicht alt genug ist, um die Anweisung zum Atmen zu bekommen, kannst du jeden Punkt insgesamt 10-30 Sekunden lang gedrückt halten.
Kinder spüren die Vorteile der Akupressur wahrscheinlich schneller als Erwachsene, weil sie über eine exorbitante Menge an Energie verfügen. In der ostasiatischen Medizin nennen wir das „Yang“-Energie, und diese Energie kann einem Kind helfen, schneller zu heilen. Oft müssen sie nicht mit Akupunkturnadeln behandelt werden, sondern die Akupressur kann genauso wirksam sein.
Akupressurpunkte
Ich habe dir die häufigsten Akupressurpunkte für Kinder aufgelistet, die ich in meiner Praxis verwende.
Yintang
Er befindet sich auf der Stirn, etwa einen Zentimeter über den Augenbrauen in der Mitte des Gesichts.
Wirkung: Beruhigt den Geist, hilft bei ADHS
PC6
Befindet sich auf dem Handgelenk, drei Finger unterhalb der inneren Mitte
Wirkung: Hilft bei Schluckauf, saurem Reflux, beruhigt den Geist
LI4
Befindet sich auf dem Oberkopf
Wirkung: Gut bei Zahnen, Nackenschmerzen, Zahnschmerzen
SP6
Befindet sich in der Mitte des Knöchels, drei Finger vom Innenknöchel entfernt
Wirkung: Wird bei Schlafstörungen, Angstzuständen, Blähungen und Verstopfung eingesetzt.
LI11
Befindet sich an der Außenseite des Arms in der Ellenbogenbeuge
Wirkung: Wird zur Senkung von hohem Fieber verwendet.
LIV
Befindet sich am Ende der Falte zwischen dem großen und dem zweiten Zeh, in Höhe des Knöchels des großen Zehs
Wirkung: Zur Behandlung von Verdauungsstörungen, Nachtangst in der Kindheit und Schlaflosigkeit
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