Der Gang zu einem Eheberater kann einschüchternd, ja sogar beängstigend sein, wenn du nicht weißt, was dich erwartet. Von der Angst, deine tiefsten Geheimnisse preiszugeben, bis hin zur Unsicherheit, wie du vor deinem Ehepartner oder deiner Ehepartnerin frei sprechen sollst, kann sich Angst aufbauen, einfach weil der Prozess neu und ungewohnt ist. Wenn du eine Vorstellung davon hast, welche Fragen dich während einer Beratung erwarten könnten, kannst du dich entspannen und bereit sein, dich zu öffnen.
Fragen, die Eheberater/innen stellen
Grundlegende Beziehungsstruktur
Auch wenn jeder Berater seine eigene Reihenfolge und Methode hat, Fragen zu stellen, werden die meisten Eheberater in den ersten Sitzungen die gleichen grundlegenden Themen behandeln. Dazu gehören Themen wie die Grundstruktur der Ehebeziehung, d. h. die Rolle, die jeder Partner spielt, Verhaltensmuster, Regeln für den Haushalt oder die Beziehung, gemeinsame und individuelle Ziele und Überzeugungen.
Zu den konkreten Fragen, die dir begegnen könnten, gehören:
- Wer trifft die meisten Entscheidungen? (Rollen)
- Wer sollte das Sagen haben? (Rollen/Glaubenssätze)
- Was ist eine Sache, die Ihr/e Partner/in immer wieder tut und die Sie ärgert? (Verhaltensmuster)
- Was sind die unausgesprochenen Regeln in Ihrer Ehe? (Regeln)
- Was sollte Ihr Ehepartner niemals tun? (Regeln)
- Was ist das Ziel dieser Ehe? (Ziele)
- Wie sieht eine gute Ehe aus? (Ziele/Glaubenssätze)
Umgang mit der Vergangenheit
Forschungsergebnissen zufolge können Probleme aus der Vergangenheit Quellen tiefer Verletzungen sein, die durch oberflächliche Argumente verdeckt werden. Eheberater/innen versuchen, beiden Ehepartnern dabei zu helfen, Gewohnheiten, Verletzungen, Annahmen, Probleme und Erfahrungen aus der Vergangenheit zu erkennen, die sich in der Gegenwart negativ auf ihre Ehe auswirken. Die Probleme aus der Vergangenheit können bis in die Kindheit zurückreichen, aus einer früheren Beziehung oder Ehe stammen oder in Untreue oder anderen Problemen wurzeln, die früher in der aktuellen Ehe aufgetreten sind.
Die spezifischen Fragen in diesem Bereich können wie folgt formuliert werden: Erzählen Sie mir von Ihrem Vater. Erzählen Sie mir von Ihrer Mutter. Erzählen Sie mir von Ihren Geschwistern.
Oder es können auch spezifischere Fragen sein:
- Woran erinnern Sie sich am meisten aus deiner Kindheit?
- Wie sahen Ihre früheren Beziehungen aus?
- Was war Ihre erste ernsthafte Beziehung?
- Haben Sie das Gefühl, dass Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin nicht vertrauen können, weil er oder sie in der Vergangenheit etwas getan hat?
Identifizierung der Probleme
Das Ziel der Eheberatung ist es, Lösungen für die Probleme in der Ehe zu finden und dem Paar die richtigen Werkzeuge an die Hand zu geben, um diese Lösungen in ihrer Beziehung umzusetzen. Die Gespräche über die Struktur der Beziehung und die Probleme aus der Vergangenheit werden höchstwahrscheinlich auf einige Probleme hinweisen, die angegangen werden müssen, damit die Ehe heilen, wachsen und stark werden kann. Eheberater/innen stellen Fragen, die den Paaren helfen, die Probleme zu erkennen, die ihre Ehe untergraben.
Diese spezifischen Fragen können folgende sein:
- Wie gehen Sie mit finanziellen Problemen um?
- Worüber streiten Sie am häufigsten?
- Wie unterscheiden sich Ihre Erziehungsstile?
- Haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht effektiv mit Ihrem Ehepartner kommunizieren können?
- Was tut Ihr Ehepartner, das Sie immer wieder beleidigt oder Ihre Gefühle verletzt?
- Was würden Sie an Ihrer Ehe ändern, wenn Sie etwas ändern könnten?
Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/man-in-black-blazer-smiling-4098274/
