Wenn wir Eltern alle Probleme unserer Kinder lösen, verstärken wir nicht nur ihre Abhängigkeit von Erwachsenen, sondern lehren die Kinder auch, Angst davor zu haben, Fehler zu machen und sich als nicht gut genug zu sehen. Dies ist ein fruchtbarer Boden für Angstzustände und depressive Erkrankungen.
Wie können wir also Kinder dazu erziehen, mutige Problemlöser zu sein, statt selbstkritische Angsthasen? Hier sind sechs praktische Ideen, die dir den Anfang erleichtern.
1. Fordere deine Kinder auf, ihre Probleme selbst zu lösen
Kinder gewöhnen sich daran, ihre Probleme den Eltern zur Lösung zu bringen. Wenn du sie immer wieder löst, werden sie sie immer wieder vorbringen. „Mama, meine Schwester nervt mich!“ „Papa, kannst du meine Lehrerin bitten, mich für die Mannschaft auszuwählen?“ „Hey, ich kann meine Socken nicht finden!“ Wenn du in einer Familie lebst, die wenig Zeit hat, ist es verlockend, einfach einzuspringen und den Kindern zu helfen. Du kannst aber auch einen Problemlösungsansatz wählen, indem du sie aufforderst, ihre Probleme selbst zu lösen und die Verantwortung für ihre Anliegen zu übernehmen. „Was kannst du tun, damit die Schwester aufhört, dich zu ärgern?“ „Was ist die beste Vorgehensweise gegenüber deiner Lehrerin?“ „Socken, wo könnten sie sein?“
2. Stelle die richtigen Fragen
Ein Problemlösungsansatz beruht darauf, gute Fragen zu stellen, was eine Herausforderung sein kann, wenn du daran gewöhnt bist, die Probleme deines Kindes zu lösen. Die erste Frage, wenn ein Kind dir ein Problem vorträgt, sollte lauten: „Kannst du das alleine lösen?.“ Die nächste Frage sollte lauten: „Was soll ich tun, um dir bei der Lösung deines Problems zu helfen?“ Diese Fragen sollen Kinder nicht davon abhalten, zu dir zu kommen, sondern sie vielmehr ermutigen und ihnen beibringen, ihre Probleme selbst zu lösen.
3. Unterstütze dein Kind
Dein Kind hat das Gefühl, dass es von einer Lehrerin oder einem Lehrer ungerechterweise aus dem Schulsportteam ausgeschlossen wurde und bittet dich, dich einzumischen. Die einfachste Lösung ist vielleicht, sich mit der Lehrkraft zu treffen und herauszufinden, was los ist. Du kannst das Problem lösen oder auch nicht, aber damit bringst du deinem Kind bei, von dir abhängig zu werden. Alternativ könntest du dein Kind auch dazu bringen, selbst mit der Lehrerin oder dem Lehrer zu sprechen und herauszufinden, warum es ausgeschlossen wurde. Natürlich gibt es Zeiten, in denen Kinder ihre Eltern als Fürsprecher brauchen, z. B. wenn sie gemobbt werden, aber wir müssen die Möglichkeiten, die Kinder haben, um für sich selbst zu sprechen, bestmöglich nutzen. Hilf deinem Kind, die richtigen Worte zu finden und besprich mit ihm, wie es am besten auf eine andere Person zugehen kann, wenn es Probleme hat. Das sind großartige Fähigkeiten, die es mit ins Erwachsenenalter nehmen kann.
4. Bereite dein Kind auf Notfälle vor
Du magst deinem Kind beibringen, unabhängig zu sein – zu Fuß zur Schule zu gehen, einige Zeit allein zu Hause zu verbringen (wenn es alt genug ist), mit Freunden und Freundinnen den Zug zu nehmen – aber weiß es auch, was es in einem Notfall tun soll? Was passiert, wenn es nach der Schule nach Hause kommt und das Haus verschlossen ist? Zu wem soll es gehen? Besprich mit deinen Kindern verschiedene Szenarien, wenn sie sich in neue oder potenziell riskante Situationen begeben, damit sie nicht ausrasten, wenn die Dinge nicht so laufen, wie sie sollen. Erinnere dich an das Motto der Pfadfinder – sei vorbereitet!
5. Zeige Vertrauen und achte auf deine Wortwahl
Manchmal muss man Kindern Vertrauen entgegenbringen. Wir können ihnen mit unseren negativen Erwartungen leicht einen Strich durch die Rechnung machen, z. B. wenn wir zu einem Kind, das ein Glas mit Wasser in der Hand hält, sagen: „Verschütte es nicht!“ Natürlich will dein Kind es nicht verschütten, aber du hast mit dieser Aussage gerade deine Erwartungen vermittelt. Wir müssen aufpassen, dass wir die Bemühungen der Kinder, selbstständig Probleme zu lösen, nicht mit Kommentaren wie „Jetzt mach es nicht kaputt!“, „Du schaffst das schon, oder?“ oder „Du kannst nicht gut auf dich aufpassen!“ sabotieren.
6. Die richtige Reaktion auf Fehler
Würde ein Kind, das beim Ausräumen des Geschirrspülers versehentlich einen Teller kaputt macht, in deiner Familie mit einem „Das ist wirklich ärgerlich, du bist manchmal ungeschickt“ oder mit einem „Macht nichts, danke für deine Hilfe“ reagieren? Hoffentlich ist das nicht die erste Antwort, denn nichts bremst die natürliche Tendenz eines Kindes, sich selbst zu erweitern, schneller aus als ein Erwachsener, der keine Fehler dulden kann. Ziehe in Erwägung, eine kleine Party zu schmeißen, anstatt unnötige Aufregung zu verursachen, wenn sie Fehler machen, damit sie lernen, dass Fehler nicht auf sie persönlich zurückfallen und dass die Sonne auch dann noch scheint, wenn sie einen Teller zerbrechen.
Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/cute-girls-in-bunny-ears-playing-with-stickers-in-kindergarten-7168854/
