Wenn ich das Gefühl habe, dass die Kinder anfangen, mehr zu streiten und zu widersprechen und weniger zu lächeln, muss ich etwas tun. (Ich bin für ein bisschen Diskussion, aber wenn es mehr ein „Widerreden“ als ein „Diskutieren“ wird, haben wir ein Problem). Eine Woche lang habe ich eine Theorie getestet und ich kann dir sagen, dass die Ergebnisse erstaunlich waren!
Meine Annahme
„Wenn ich mich noch mehr anstrenge, um bei den Kindern präsent zu sein und sie bei mir präsent sein zu lassen, werden sie auch glücklicher sein.“
Meine Methode
1. Keine Elektronik (das ist so ziemlich das Allheilmittel für alle Probleme, wie ich festgestellt habe. Im Ernst!
2. Keine elektronischen Geräte für die Eltern, wenn die Kinder wach sind! Das ist schwer, aber versuche es. WARTET mit der Nutzung eurer elektronischen Geräte bis zur Ruhezeit oder bis die Kinder im Bett sind. Wenn du von zu Hause aus arbeitest, wird das schwer sein, also würde ich versuchen, bestimmte „Arbeitszeiten“ bei dir zu Hause einzurichten. Gib den Kindern etwas zu tun, während du arbeitest, oder versuche, früher aufzustehen als die Kinder oder etwas später ins Bett zu gehen. Ich bleibe jede Nacht viel zu lange auf, deshalb ist es für mich einfacher, von zu Hause aus zu arbeiten, aber ich weiß, dass die meisten Menschen mehr Schlaf brauchen als ich (mein Mann hält mich übrigens für verrückt…)
3. Mache absichtlich gemeinsame Aktivitäten. Macht einen Familienspaziergang, spielt Frisbee (unsere Kinder lieben das), bastelt zusammen oder spielt Fangen.
4. Begebt euch auf ihr Niveau und spielt ein Spiel, das SIE spielen wollen.
5. Bereitet gemeinsam Mahlzeiten zu. Lass die Kinder dir bei der Zubereitung helfen. Das Ziel ist es, einfach mehr Zeit miteinander zu verbringen. Backe Kekse zum Nachtisch, damit sie dir beim Backen helfen können.
5. Beginne 30 Minuten früher mit dem Zubettgehen (wir bringen unsere Kinder um 19:00 Uhr ins Bett) und nutze diese zusätzliche Zeit, um deinen Kindern vorzulesen und dich zu ihnen zu legen, während du sie zudeckst. Mit vier Kindern wird das schwierig, also schicke ich jedes unserer Kinder (8, 6, 4, 2) in sein Zimmer und sage ihm, dass es ins Bett gehen und ein Buch lesen soll. Sie tun das alle, weil sie wissen, dass ich ihnen sonst kein Buch vorlesen werde, wenn sie an der Reihe sind. Es ist eine harte Lektion, die sie alle lernen mussten, weil sie es nicht nur eine Nacht gemacht haben. Ich wollte schon aufgeben, aber ich wusste, dass ich mich an meinen Plan halten musste, wenn ich wollte, dass es funktioniert.
Ich sage ihnen: „Ich werde euch so behandeln, wie ihr mich behandelt. Wenn du respektvoll bist und mir zuhörst, werde ich auch respektvoll sein und dir vorlesen. Wenn du nicht gehorchst und laut und albern bist, nimmst du deinen Brüdern/Schwestern die Zeit weg, also muss ich deine Zeit jetzt stattdessen für sie nutzen.“ Wenn sie nicht zuhören, sage ich: „Tut mir leid. Das macht mich wirklich traurig. Vielleicht morgen. Ich hab dich lieb.“ (Verteile deine Umarmungen und Küsse und verlasse dann den Raum.) Ich mache das, weil ich möchte, dass unsere Kinder ruhig und sicher sind, während ich bei ihren Geschwistern bin.
6. Bevor du ins Bett gehst, hinterlasse einen Zettel (oder ein Bild, wenn sie noch zu klein sind, um zu lesen) im Zimmer deines Kindes, damit es ihn beim Aufwachen als erstes sieht. Ich lege ihn auf den Boden neben der Tür. Sie müssen darauf treten, um rauszukommen, also sehen sie es immer. Darauf steht so etwas wie „Guten Morgen Liebling! Ich habe dich vermisst, während du geschlafen hast. Ich liebe dich! Komm und weck mich um 7:00 Uhr auf! Ich kann es kaum erwarten, dich zu umarmen! XOXO, Mama“
7. Und schließlich: Verbringe in dieser Woche jeden Tag ein Einzelgespräch mit deinen Kindern.
Probiere unsere Methode aus – es ist wirklich erstaunlich. Nutze diese Woche als Starthilfe, in der jedes Kind einmal dran ist, und beginne dann nächsten Monat mit unserer Methode.
Ich kann dir sagen (ich würde sagen „Ich kann es dir garantieren“, aber so weit wollen wir nicht gehen), dass diese Zeit mit deinen Kindern für die ganze Familie fantastisch sein wird.
Zeit für sich selbst ist genau das, was sie brauchen.
Familienzeit ist genau das, was sie brauchen.
DU BIST GENAU DAS, WAS SIE BRAUCHEN. Du wirst sehen, dass diese Dinge ihnen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und ihr „Liebestank“ wieder aufgefüllt werden wird.
Bildquelle: https://www.pexels.com/de-de/foto/lebensmittel-menschen-frau-kreativ-3992206/
