Familienalltag
5 Wege zur Selbstfürsorge
Psychische und physische Gesundheit gehen Hand in Hand. Die eine hat einen erheblichen Einfluss auf die andere. Wenn du dich also darauf konzentrierst, dein Verhalten zu ändern, um eine der …
Familienalltag
54% der Eltern sind besorgt über ihre EIGENE Zeit mit Technologie
„Lass dein Handy in Ruhe!“ Hast du dir beim Lesen dieses Zitats vorgestellt, dass ein Elternteil dies zu einem Kind sagt? Was wäre, wenn die Rollen vertauscht wären? Es ist …
Familienalltag
Ich nehme meine Herausforderungen an
Hattest du schon mal das Gefühl, dass du mit schwierigen Problemen nicht so umgehst, wie du dachtest, dass du es tun würdest oder solltest? Hast du das Gefühl, dass du …