Jeder gemeinsame Moment zählt, also mach das Beste aus der Familienzeit mit diesen perfekten Ideen.
1.) Alle miteinbeziehen
Wenn die ganze Familie in die Planung lustiger Aktivitäten einbezogen wird, habt ihr mehr Möglichkeiten, besondere Momente zu erleben. „Familienkleber“ kann man diese Momente nennen, die deine Familie verbinden und tiefe, gesunde Beziehungen aufbauen. Gemeinsame Zeit als Familie zu verbringen, muss geplant werden, aber es ist eine gute Investition. Wenn Kinder sich ihren Eltern nahe fühlen, bemühen sie sich mehr, es ihnen recht zu machen und sie stolz zu machen, was wiederum die ganze Familie stärkt. Es muss nicht kompliziert sein – mit ein bisschen Mühe kannst du die Bindung in ein Leben voller lustiger, süßer Geschichten und bleibender Erinnerungen verwandeln.
2.) Pflanzt einen Familiengarten
Ermutige alle, sich die Hände schmutzig zu machen, indem du im Garten ein Beet umgräbst und Blumen oder Gemüse anpflanzt. Stecke Samen in die Erde und beobachte, wie sie wachsen und blühen – so wie deine Kinder es jeden Tag tun. Wenn sie miterleben, wie aus grünen Trieben prächtige Pflanzen werden, wird die ganze Familie neuen Respekt vor der Natur gewinnen und gleichzeitig Geduld und Ausdauer lernen, wenn ihr die Aufgaben verteilt, den Garten unkrautfrei, gut bewässert und stark zu halten. Und wenn jemand quietscht, wenn er einen krabbelnden Gartenwurm entdeckt? Das ist ein lustiger Familienmoment für das Sammelalbum!
3.) Plant einen gemeinsamen Familienurlaub
Du kannst das Budget festlegen und einen geografisch günstigen Ort vorschlagen, aber lass deine Kinder die Attraktionen recherchieren, die Reisezeiten koordinieren und die Wettervorhersage überprüfen. Sie werden sich stolz, vertrauenswürdig und unabhängig fühlen, wenn sie eine Führungsrolle in der Familie übernehmen. Und du wirst stolz sein, einen wunderbaren Tag mit den Kindern in Kontrolle zu verbringen.
4.) Familieninterviews durchführen
Mitglieder der älteren Generationen deiner Familie, wie Großeltern, Großtanten und Großonkel, haben viele faszinierende Geschichten über das Aufwachsen in verschiedenen Epochen. Lass deine Kinder sie fragen, wie das Leben früher war, und nimm ihre Geschichten, ihre Stimmen und ihre Mimik mit einem Sprach- oder Videorecorder auf. Dann drehst du das Mikrofon um und ermutigst die älteren Familienmitglieder, abwechselnd jemanden zu interviewen, auch die Kinder. Wenn du persönliche Anekdoten und Erinnerungen sammelst, hast du eine Zeitkapsel der Familiengeschichte. Wenn die Kinder etwas über ihr Erbe erfahren, können sie anfangen, über ihr eigenes Vermächtnis nachzudenken. Schreibe die Interviews ab und erstelle ein Buch oder eine digitale Datei mit Fotos für eine Diashow, die die Interviews begleitet.
5.) Plane ein Familienfotoshooting
Es gibt keinen besseren Weg, Familienerinnerungen zu schaffen und zu bewahren, als ein Familienfotoshooting zu planen. Du kannst ein Porträt-Shooting in einem örtlichen Fotostudio vereinbaren, aber um die echten, unverfälschten Momente einzufangen, die dich im Nachhinein zum Schmunzeln bringen, solltest du dir einen Fotografen oder eine Fotografin mit einem fotojournalistischen Stil suchen, der weiß, wie man mit Kindern bei Lifestyle-Shootings umgeht. Wenn ihr in eurer Nachbarschaft fotografiert, sucht euch einen Ort für das Shooting aus, den eure Familie bereits liebt, z.B. einen örtlichen Park oder Spielplatz.
6.) Ein Familienessen kochen (und essen)
Die Vorteile eines gemeinsamen Abendessens sind vielfältig. Studien zeigen, dass Kinder, die häufig mit ihren Eltern zu Abend essen, bessere schulische Leistungen erbringen, ein höheres Selbstwertgefühl haben und ein geringeres Risiko für Fettleibigkeit aufweisen. Regelmäßige Gespräche beim Abendessen sind auch mit einer offeneren Kommunikation zwischen Kindern und Eltern verbunden.
Je mehr du dir angewöhnst, deinen Kindern wirklich zuzuhören und diese Gespräche von klein auf zu führen, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Kinder in der Pubertät mit ihren Eltern über Probleme sprechen. Beginne mit einer Sammlung von Rezepten und teile jedem eine altersgerechte Aufgabe zu (keine Messer für Kleinkinder!). Werde kreativ bei den Zutaten und Techniken, um köstliche Erinnerungen zu schaffen.
7.) Mach einen Familienspaziergang in der Natur
Ein Ausflug in die Natur bietet einen besonderen Raum, um die Gesellschaft der anderen zu genießen. Auch wenn die Forschung noch nicht genau weiß, was die Vorteile der frischen Luft sind, scheint die Natur Kinder (und alle anderen) zu beruhigen. Wenn ihr also auf einem Waldweg, an einer Küste oder sogar in einem Stadtpark spazieren geht, atmet ein, entspannt eure Schultern und schaut euch die Bäume, die Vögel, den Himmel und euch gegenseitig an.
8.) Lege einen „Familien-Feiertag“ fest
Überrasche die Familienmitglieder mit ‚Feiertagen‘, die auf die jeweilige Persönlichkeit zugeschnitten sind. Genau wie bei Geburtstagen und herkömmlichen Feiertagen kannst du diese Tage mit einzigartigen Traditionen (z. B. einem Gedicht, das jemandem zu Ehren geschrieben wurde) und besonderen Speisen ausstatten. Die Feiern können auch clevere und unerwartete Wege sein, um jede Person zu ehren. Als ich ein Kind war, hängte meine Mutter einen rätselhaften Zettel an den Kühlschrank, auf dem stand: ‚5 Tage bis WELT‘. Der Countdown lief weiter… 4 Tage, dann 3, dann 2, dann 1, und schließlich wurde die Überraschung enthüllt: Es war der ‚Wir Ehren Lara Tag‘! Der Spaß, das Geheimnis zu lüften und zu raten, wofür die Buchstaben standen, wird mir immer in Erinnerung bleiben. An diesem Tag gab es mein Lieblingsessen, einen tollen Kuchen und eine postergroße Liste mit all den besonderen Dingen, die ich in dieser Zeit geschafft hatte, wie zum Beispiel meine Hausaufgaben zu erledigen, nett zu meiner jüngeren Schwester zu sein und unaufgefordert mein Bett zu machen.
9.) Veranstalte ein Familiensportfest
Du bist vielleicht nicht der Typ, der mit der ganzen Familie im Garten Fußball spielt, aber ein regelmäßiges Spiel ist eine tolle Gelegenheit, um zu lernen, wie man sich an die Regeln hält und wie man ehrenhaft verliert – oder gewinnt. Überlege dir, welche Sportarten deiner Familiendynamik und den Interessen aller Kinder gut tun würden. Mögen alle Kinder Sportarten in der Halle oder im Freien? Freizeitsport oder Extremsport? Ziehe Ausflüge zur Bowlingbahn, zum Minigolfplatz oder zur Kletterwand in der Halle in Betracht. Oder probiere neue und ungewohnte Sportarten aus. Auch wenn niemand ein Fitnessfan ist, macht jede Art von körperlicher Betätigung – von einer einfachen Partie Fangen, Basketball über Frisbee-Werfen bis hin zu einem Spaziergang durch die Stadt – Spaß, ist gesund und bildet die Grundlage für Teamwork.
10.) Mache einen Familienfilm der Woche
Wähle abwechselnd einen Film für die Eltern und einen für die Kinder aus – und vergiss nicht, ab und zu einen Film aus dem eigenen Land einzubauen, um dir eine besondere Freude zu machen! Sorge mit einer thematischen Dekoration für die richtige Stimmung und lass dich von der Magie des Films mitreißen. Dann macht es euch gemütlich und besucht eure alten Lieblingscharaktere oder trefft neue, während ihr gemeinsam lacht, weint, lernt und entdeckt. Sprich nach dem Film über das Gesehene und betone alle lehrreichen Momente, die es gab.
11.) Gründet einen Familien-Buchclub
Wenn alle in der Familie alt genug sind, um zu lesen (oder sich vorgelesene Geschichten anzuhören), wählt ihr abwechselnd ein Buch aus und setzt euch dann jeden Monat an einem Tag zusammen, um darüber zu reden. Überlege dir Fragen, die die Diskussion lebendig machen, und überlasse demjenigen, der das Buch ausgewählt hat, die Gesprächsführung. Wenn du Schwierigkeiten hast, einen Titel auszuwählen, kannst du eine/n Bibliothekar/in oder eine/n Buchhändler/in vor Ort um Rat fragen. Lade Tanten, Onkel, Cousins und Cousinen und andere Familienmitglieder ein. Wenn sie nicht in der Stadt wohnen, kannst du sie bitten, Gedanken per E-Mail zu schicken oder mit ihnen über FaceTime zu chatten. Oder lass dich von einer Familie in Kanada inspirieren, die ihren Buchclub ins Internet verlagert hat, indem sie einen Blog einrichtete und die Familienmitglieder einlud, auf Fragen zu antworten oder Rezensionen zu schreiben.
12.) Familienkunst machen
Plane dein Projekt, lege die notwendigen Materialien bereit und lass die kreative Magie geschehen. Zeichne die Hände aller ab, fülle die Umrisse mit bunten Motiven aus und rahme die Abdrücke aller ein. Oder schneide Kopien von Familienfotos oder Erinnerungsstücken aus, um eine Gruppencollage oder ein Sammelalbum zu erstellen. Wenn du mutig bist, kannst du die gesamte Wand eines Spiel- oder Familienzimmers mit einem Wandbild bemalen. Die Ausstellung eurer gemeinsamen Kunstwerke ist eine unvergessliche und bleibende Erinnerung für eure Familie.
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