Nach der ganzen Zeit im Homeoffice in einem Haus voller Kinder sind dir wahrscheinlich schon die frischen Ideen für kinderfreundliche Aktivitäten zu Hause ausgegangen. Aber manchmal muss man sich die Dinge, die man täglich tut, genau ansehen, um etwas Neues zu finden.
Achte darauf, dass du Indoor-Aktivitäten für Kinder auswählst, die es euch ermöglichen, mehr Zeit miteinander zu verbringen. Wenn du sie mit Spielen oder einer ununterbrochenen Trickfilm-Playlist allein lässt, werden sie keine schönen Erinnerungen haben. Du möchtest etwas finden, das sie jeden Tag zum Lächeln und Lachen bringt und das kannst du auch beim Hausputz am Wochenende erreichen.
Wenn du darüber nachdenkst, was du mit deinem Kind im Haus machen kannst, erinnere dich daran, was du selbst gerne machst oder schon immer machen wolltest und hole dein Kind mit ins Boot!
Backe ein paar Kekse
Das gemeinsame Plätzchenbacken dauert vielleicht etwas länger als sonst, aber die Freude wird unvergesslich sein. Finde ein einfaches Rezept im Internet und passe es an den Geschmack der Kinder an oder kreiere dein eigenes! Bereite die Zutaten gemeinsam vor und übertrage den Kindern Aufgaben, die sie erledigen können: Schneiden, Mischen, Ausrollen des Teigs, Ausstechen und so weiter. Da sie die Kekse nach ihren eigenen Vorstellungen gestalten können – ist das nicht eine tolle andere Art von Handwerk?
Es ist auch eine gute Gelegenheit, ihre Geschmäcker besser kennenzulernen und die besten Zutaten zu verwenden, damit deine Backwaren gesünder sind als die gekauften. Du kannst zum Beispiel die weltberühmten Schokokekse mit ungesüßten Schokoladenstückchen verfeinern (sie eignen sich auch perfekt für heiße Schokolade!), um den Zuckergehalt zu senken.
Die Küche ist der Ort, an dem du immer etwas zu tun findest. Gemeinsames Kochen kann zu einer der Familienaktivitäten werden, die dir diesen Prozess erleichtern, deine Kinder unterhalten und euch allen viel Spaß machen!
Gemeinsam Yoga machen
Morgengymnastik ist zweifelsohne gut für die Gesundheit und hebt die Stimmung für den Tag, aber deine Kinder dazu zu ermutigen, kann zu einer Herausforderung werden. Mit Yoga ist das anders!
Fang mit einfacheren Positionen an und steigere den Schwierigkeitsgrad mit jeder Übung ein wenig, damit weder dir noch deinen Kindern langweilig wird. Gemeinsame sportliche Aktivitäten, insbesondere Yoga, bringen Eltern und Kinder sehr nahe zusammen – nutze diese Gelegenheit, um deinen Aufenthalt zu Hause zu genießen.
Die Kinder werden sich freuen, wenn sie nach dir die langsamen Bewegungen wiederholen. Außerdem helfen die Übungen, das Blut zu verteilen, was nützlich ist, wenn man sich lange auf engem Raum aufhält. Yoga entspannt und stärkt außerdem das Nervensystem, so dass die Kinder weniger launisch werden können!
Finde ein passendes Online-Programm auf YouTube, lerne und werde zum Trainer für deine Kinder, oder lass dich von ihnen unterrichten! Vergiss nicht, dass Yogastunden nur sicher sind, wenn du alles langsam machst und eine Matte benutzt. Du kannst auch nach Yogamatten für Kinder Ausschau halten, damit sie durch die professionelle Ausrüstung motiviert werden, weiter mit dir Yoga zu machen.
Es ist Zeit für die Herstellung deiner eigenen Seife
Es ist vielleicht das unscheinbarste unter den naturwissenschaftlichen Experimenten, aber wahrscheinlich das relevanteste für den Lockdown. Außerdem werden sich deine Kinder bei dieser ungewöhnlichen Aktivität wie echte Alchemisten fühlen. Es gibt viele Sets zur Seifenherstellung im Internet, aber du kannst auch nach einem einfachen Rezept suchen, das den gleichen Erfolg bringt.
Es ist sowohl für Kleinkinder als auch für ältere Kinder geeignet, denn der Prozess ist einfach und macht Spaß! Die Kreativität ist hier in ihrer reinsten Form: Kinder können die Form, die Farben und die Düfte wählen. Einfarbig oder gestreift? Mit Kamille oder Mandel? Feuchtigkeitsspendend oder pflegend? Die Auswahlmöglichkeiten sind riesig.
Und was kann spannender sein als die magische Verwandlung einer flüssigen Masse in ein festes, schönes Stück? Es ist viel interessanter, sich mit einer selbstgemachten Seife die Hände zu waschen und deine Kinder erwerben dadurch nützliche Hygienekenntnisse.
Fazit
Die Quarantäne hat dir wahrscheinlich alle Ideen geraubt, um deine Kinder zu unterhalten – zumal es schon schwierig genug ist, die Balance zwischen Arbeitsleben und Elternschaft zu halten. Die beliebtesten Indoor-Aktivitäten wie Papierbasteln oder das Kochen von buntem Reis nehmen vielleicht zu viel Zeit in Anspruch. Wäre es also nicht besser, etwas zu finden, das es euch ermöglicht, täglich mehr Zeit miteinander zu verbringen?
Eine der Lösungen könnte sein, deine Kinder bei der täglichen Hausarbeit mitmachen zu lassen. Am Anfang wird es vielleicht nicht so glatt laufen und mehr Zeit in Anspruch nehmen, als wenn du es selbst machen würdest, aber irgendwann werdet ihr euren gemeinsamen Rhythmus finden und sie werden sich angewöhnen, dir zu helfen.
Denk daran, dass Kinder mehr Wert auf die Qualität der Zeit legen, die ihr zusammen verbringt und nicht darauf, wie viele kinderfreundliche Aktivitäten du dir zu Hause ausdenken kannst. Wenn du also entscheidest, was du als Nächstes tun willst, solltest du sie unbedingt einbeziehen.
Bildquelle: https://www.pexels.com/de-de/foto/madchen-eier-kind-kochen-4815346/
