Frage: Mein 4-jähriger Sohn hat seit kurzem Trennungsangst. Er weint, wenn ich ihn an der Vorschule absetze, die er besucht, seit er 2 Jahre alt ist. Er beschwert sich, wenn er alleine auf die Toilette geht, wenn er in sein Zimmer geht, wenn er ins Bett geht; ganz allgemein, wenn er alleine ist, egal wann. Er hat angefangen, sich aufzuführen und nicht mehr auf mich oder seinen Vater zu hören. Wir sind sehr erstaunt über sein neues Verhalten, denn es hat sich plötzlich entwickelt und passt überhaupt nicht zu ihm. Gibt es irgendetwas, das wir tun können, um ihm zu helfen, seine Angst zu überwinden?
Antwort: Es ist schwierig, diese Frage zu beantworten, ohne deinen Sohn zu kennen und einzuschätzen, deshalb kann ich nur allgemein sprechen. Beginne damit, ein Detektiv zu sein und überlege, ob sich das Leben deines Sohnes in letzter Zeit stark verändert hat. Wurde ein neues Geschwisterchen geboren? Seid ihr in ein neues Haus gezogen? Gab es einen Konflikt zwischen den Eltern? Gab es einen Autounfall? Jede größere Veränderung könnte Trennungsangst ausgelöst haben. Auch ein besonders schlechter Traum kann nachwirken und Ängste auslösen.
Beobachte deinen Sohn nach Hinweisen und arbeite daran, jede Stressquelle zu verringern. Lass ihn in der Zwischenzeit seine Gefühle malen oder nachspielen; Kinder können ihre Gefühle oft besser Kunst umsetzen, da es ihnen schwer fällt, über sie zu sprechen. Schau, ob du dort Anhaltspunkte findest, und gib ihm auf jeden Fall viel Zuspruch. Vermeide es, ihm zu sagen, dass er sich „zusammenreißen“ soll, denn das macht es nur noch schwerer für ihn; lass ihn deinen Schutz spüren und ermutige ihn in seinen Bemühungen, stark zu sein. Wenn er länger als ein paar Wochen unter dieser Angst leidet, ist es vielleicht an der Zeit, einen Kinderpsychologen/eine Kinderpsychologin oder einen anderen Experten/ eine Expertin aufzusuchen, der mit Kleinkindern arbeitet. Du willst nicht, dass er unnötig leidet – manchmal kann ein Experte oder eine Expertin wirklich helfen.
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