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Für viele kann die Kindererziehung eine schwere Belastung für die Ehe sein. Seit rund 30 Jahren untersuchen Wissenschaftler:innen, wie sich Kinder auf eine Ehe auswirken, und die Ergebnisse sind eindeutig: Die Beziehung zwischen den Eheleuten leidet, sobald Kinder da sind. Und warum sollte sie das auch nicht? Wir hören auf, die kleinen Dinge zu sagen und zu tun, die uns als Paar verbinden. Von dem Moment an, in dem wir Eltern werden, wird die sexuelle Intimität stark beeinträchtigt. Die Kinder verändern sich und ihre Bedürfnisse ständig und erfordern jeden Tag etwas Neues. Außerdem sind wir mit jemandem verheiratet, der zumindest bis zu einem gewissen Grad anders erzogen wurde als wir. Wenn man dann noch bedenkt, dass wir uns in vielerlei Hinsicht von unserem Ehepartner unterscheiden, ist es kein Wunder, dass Elternschaft und Ehe oft zu Spannungen führen können. Unterm Strich müssen unsere Ehen vor unserer Erziehung geschützt werden. Aber wie?…

Meine 15-jährige Tochter hat Führungsqualitäten. Ich erkenne zwar an, dass dies ein großartiges Talent ist, aber ich muss auch zugeben, dass ich der Vater dieses begabten Mädchens bin und wir die Dinge manchmal nicht ganz so sehen wie sie. Und damit sind wir bei der Weihnachtszeit angelangt. Familie und Freunde erleben Essen, Zusammenkünfte und den Austausch von Geschenken. Es gibt tausende von Entscheidungen zu treffen und fast alles fühlt sich wichtig an. Alles – von der Art und Weise, wie der Tisch gedeckt wird, bis hin zur Wahl des Geschenkpapiers – scheint eine Entscheidung zu sein, die zeigt, wie sehr dir die Menschen um dich herum am Herzen liegen. Als meine Tochter im Teenageralter ankündigte, dass sie dieses Jahr die Führung bei der Weihnachtsdekoration übernehmen würde, tauschten meine Frau und ich Blicke aus. Wir wussten beide, dass wir uns eigentlich zusammensetzen wollten, um das zu besprechen, aber dieser Moment überraschte…

Nach über zwanzig Jahren Arbeit mit Teenagern befinde ich mich in einer sehr interessanten Situation. Ich bin jetzt Vater von zwei Teenagern und einem dritten Sohn, der sich aufgrund seiner älteren Geschwister für einen Teenager hält. Und obwohl ich nie dachte, dass Elternschaft für mich einfach sein würde, dachte ich doch, dass meine Erfahrung mit diesen einzigartigen Wesen mir helfen würde. Und ich glaube, das hat sie auch. Aber ich habe trotzdem jeden Tag mit dieser Realität zu kämpfen. Das Wissen über Teenager, was sie brauchen und was nicht, ist eine Sache. Das in deiner Familie so umzusetzen, dass diese Dinge für deine Kinder Wirklichkeit werden, ist eine andere. Es ist harte Arbeit. Es ist pausenlos. Und es ist schlichtweg hart. Das gilt besonders, wenn es um Technologie geht. Die Sache mit der Bildschirmzeit Kürzlich hat mich ein Artikel über Bildschirmzeit aufgerüttelt, in dem stand, dass 59 % der Eltern…

Ich habe es schon einmal gesagt und ich sage es noch einmal: Ich hatte eine Menge Ideen, wie man einen Teenager in der Welt der sozialen Medien erzieht, bis zu dem Moment, als ich tatsächlich einen Teenager in der Welt der sozialen Medien hatte. Als meine 13-jährige Tochter sich ein Instagramkonto machen wollte, haben wir das nicht als eine ganz normale Bitte von ihr betrachtet. Es sollte ihr erster Ausflug in die Welt der sozialen Medien werden. Ich wusste, dass die Nutzung einer Social-Media-App Spaß machen kann, aber auch viele Gefahren birgt. Aber ich glaube auch nicht, dass das Internet eine böse Teufelsmaschine ist, die unsere Kinder ruinieren soll. Allzu oft werden in den Medien nur die schlechten Momente hervorgehoben, während die großartigen Dinge, die passieren, wenn man seinem Kind einen gesunden Umgang mit der Technologie beibringt, völlig außer Acht gelassen werden. Um unserer Tochter zu helfen, auf Instagram sicher…

Der Vatertag erinnert mich immer an meinen ersten Tag als Vater. Es war ein frischer Herbst, die Blätter färbten sich himmlisch golden und die Eichhörnchen sammelten die letzten Nüsse vor dem Winter. Endlich hatte die Vorfreude ein Ende und es war der Tag, an dem ich Vater werden würde. Nach einer kurzen Zeit der Wehen brachte meine Seelenverwandte unseren erstgeborenen Sohn zur Welt. Der Arzt lächelte, als er die Nabelschnur durchtrennte und mir unseren sanft gurrenden Sohn übergab; nach neun Monaten des Wartens war mein kostbarer Nachwuchs endlich da. Es war ein herrlicher Moment, meine Frau strahlte und ich hielt mein perfektes kleines Kind in den Armen. Doch so gut begann meine Reise in die Vaterschaft ganz und gar nicht. Der Tag, an dem mein Sohn geboren wurde, war geprägt von Schwitzen, Schreien und Weinen, und das war nur ich. Der Arzt legte mir nicht einen sanft gurrenden Säugling in…

Unsere erstgeborene Tochter hat eine Menge Führungspotenzial. Das ist nur eine andere Art zu sagen, dass sie uns im Prozess des Aufwachsens sehr herausgefordert hat. Ich erinnere mich noch genau an ein Gespräch mit ihr, als ich sie eines Abends ins Bett brachte. Es war einer dieser Tage, an denen es viele Konflikte gab und sie sich so viel Ärger eingehandelt hatte, wie eine Fünfjährige nur kann. Aus irgendeinem Grund hatte ich das Bedürfnis, ihr eine Frage zu stellen, bevor ich das Licht ausmachte. Ich sagte: „Glaubst du, ich liebe dich mehr, wenn du brav bist, oder mehr, wenn du böse bist?“ Sie antwortete sofort: „Du liebst mich mehr, wenn ich brav bin!“ Mein Herz sank, als mir klar wurde, dass das ihre Sichtweise auf unsere Beziehung war. Ich versuchte, mich bei ihr für meine Reaktionen als Elternteil zu entschuldigen. Ich erinnere mich, dass ich ihr an diesem Abend (und…

Denke zurück an die Grund- oder Mittelschule. Erinnerst du dich an das erste Mal, als du jemanden gefragt hast, ob er oder sie dich mag? Wahrscheinlich hast du das Szenario immer und immer wieder in deinem Kopf durchgespielt. Vielleicht hast du es vor deinem Badezimmerspiegel nachgespielt. Egal, ob es am Telefon oder im persönlichen Gespräch war, du hattest einen Plan. Kürzlich stießen meine Kinder auf meine alten Jahrbücher aus der Mittelstufe. Sie fingen an, alle möglichen Fragen zu stellen, meistens über Frisuren und Modetrends, aber irgendwann schweiften sie ab. Mein ältester Sohn Micha war neugierig auf etwas, das ein Mädchen hinten in das Buch geschrieben hatte. Sie war eine alte Freundin. Meine Kinder wollten wissen, wie lange wir zusammen waren und wie ich sie zum ersten Mal um ein Date gebeten habe. Ich erklärte ihnen, wie einfach es gewesen war. Ich gab ihr einen Zettel, auf dem stand: „Magst du…

Jeder Vater hat zweifellos schon einmal die Redewendung „Daddys kleines Mädchen“ gehört. Diese Redewendung sagt viel über die Bedeutung der Beziehung zwischen einem Vater und seiner Tochter aus. Manche Männer freuen sich zwar darauf, einen Sohn zu haben, mit dem sie „männliche“ Dinge tun können, wie z. B. Sport treiben, jagen oder handwerkliche Arbeiten im Haus erledigen, aber es gibt auch vieles, was ein Vater seiner Tochter beibringen kann. Die Bedeutung der Vater-Tochter-Beziehung wurde von Forschern und Forscherinnen immer wieder hervorgehoben. Eine Studie hat zum Beispiel herausgefunden, dass Väter ihre Töchter bis ins Erwachsenenalter hinein beeinflussen können, indem sie sich einfach für ihr Leben interessieren. Eine aktuelle Studie ergab, dass Väter, die die akademischen und sportlichen Leistungen ihrer Töchter fördern und unterstützen, die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass die Mädchen im Erwachsenenalter beruflich erfolgreich sind und es ihnen finanziell gut geht. Väter haben eine wichtige Rolle im Leben ihrer Kinder zu spielen.…

Mein Vater ist mein Held. Ich wünschte, ich könnte diesen ganzen Beitrag damit verbringen, euch von ihm zu erzählen. Ich habe schon oft gewitzelt, dass mein ultimatives Lebensziel darin besteht, mein Vater mit mehr Haaren zu sein (ich gebe zu, dass dieser Witz viel besser ankommt, wenn du meinen Vater gesehen hast). Aber Spaß beiseite, ich kann mich glücklich schätzen, wenn ich nur halb so ein Mann und Vater werden kann wie er. Wenn ich darüber nachdenke, welchen Einfluss er auf mein Leben hatte, komme ich zu einer überraschend einfachen Schlussfolgerung: Das größte Geschenk, das mein Vater mir je gemacht hat, war die Freiheit, aus seiner Bestätigung heraus zu leben, nicht für sie. Dieses Geschenk gab es nicht umsonst. Es war ein Geschenk, das ihm viel abverlangte. Nur durch jahrelange aufmerksame Ermutigung, absichtliches Handeln und eine unermessliche Menge an Selbstaufopferung konnte er mich letztendlich von drei Dingen überzeugen: 1. Er…

Das klingt jetzt vielleicht komisch, aber manchmal frage ich mich, ob mein Schicksal es nicht falsch verstanden hat, wenn es um Kindererziehung geht. Ich stelle das Schicksal nicht wirklich in Frage, also antworte nicht mit einer umfangreichen Antwort, um meine Logik zu korrigieren, sondern lass mich einfach ein paar Minuten laut denken. Warum bin ich in den arbeitsreichsten und schwierigsten Jahren meines Lebens Vater geworden? Wie viele von euch wurde ich auch Vater, während ich noch versuchte, herauszufinden, wer ich war. Ich war dabei, eine Karriere aufzubauen, ein minimales Einkommen zu erzielen, eine gesunde Ehe zu führen usw. Es scheint sinnvoller zu sein, die eigene Identität zu finden, eine starke Ehe aufzubauen, in Rente zu gehen und dann Kinder zu bekommen. Jetzt habe ich mehr Spielraum, was meine Zeit und meine Finanzen angeht. Damals ging mir immer alles aus. Ich glaube einfach, dass ich heute ein viel besserer Vater wäre…

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