5 Ideen, wie du dein Sexleben aufpeppen kannst

Alle Paare geraten irgendwann in einen Trott, was ihr Sexleben angeht. Das kann an veränderten Situationen liegen – wie einem neuen Baby oder einer Beförderung, die mehr Arbeitsstunden erfordert – oder ihr seid einfach gelangweilt.

Ob es dir gefällt oder nicht, Sex ist ein wichtiger Teil eurer Beziehung und ihr müsst daran arbeiten, ihn zu verbessern. Sprich mit deinem Partner darüber, wie ihr euer Sexleben aufpeppen könnt und sieh dir unten ein paar lustige und sexy Ideen an:

Sexspielzeug

Denke darüber nach, Sexspielzeug zu benutzen, um eure Beziehung aufzupeppen. Wenn du anfangs etwas zögerlich bist, musst du nicht gleich mit den Handschellen oder dem größten Dildo anfangen. Suche stattdessen nach etwas Zahmerem, wie z.B. einem Gleitgel mit Geschmack oder einem Würfelspiel, das dir Hinweise gibt, was du tun sollst. Sprich mit deinem Partner, um herauszufinden, welche Art von Spielzeug ihn interessiert, und versuche, für alles offen zu sein. Vielleicht stellst du fest, dass es dir genauso viel Spaß macht, wenn er einen Vibrator an dir benutzt, wie wenn du es alleine tust.

Ort und Zeitpunkt variieren

Paare, die schon seit Jahren zusammen sind, neigen dazu, eine gewisse Routine zu entwickeln. Zum Beispiel habt ihr vielleicht immer Freitagabend oder Samstagmorgen Sex, immer im Schlafzimmer. Bring etwas Abwechslung ins Spiel, indem du außerhalb des Bettes denkst. Es gibt viele Orte in eurem Zuhause, an denen ihr Sex haben könnt, z. B. auf der Wohnzimmercouch oder auf dem Küchentisch. Überrasche ihn an einem Montagmorgen und beobachte, wie seine Leidenschaft steigt. Oder warum planst du nicht einen besonderen Wochenendausflug für ein paar schöne Stunden zu zweit?

Stellungen ausprobieren

Wie beim Ort und Zeitpunkt des Sex habt ihr wahrscheinlich auch beim Sex ein paar Lieblingsstellungen. Diese machen den Sex einfach, weil du weißt, dass du immer einen Orgasmus bekommst, wenn du es auf eine bestimmte Weise tust. Es kann aber auch langweilig werden. Werde kreativ! Probiere eine neue Stellung aus, um zu sehen, wie sie die Dinge verändert. Selbst etwas so Einfaches wie ein Kissen unter deinem Hintern in der Missionarsstellung kann einen großen Unterschied machen. Zum großen Finale kehrst du vielleicht wieder in deine normale Stellung zurück, aber du kannst dich auf dem Weg dorthin gut amüsieren.

Rollenspiele

Lass deine innere Schauspielerin raus, um dein Sexleben zu verbessern. Wenn du dich in deinem Sexualleben manchmal etwas zurückhaltend fühlst, kannst du versuchen, als eine andere Person Sex zu haben. Sprich mit deinem Partner über deine Fantasien und hör dir seine an. Vielleicht hast du Lust, eine Lehrer-Schüler-Beziehung zu spielen oder deinen Mann als sexy Pizzaboten auftreten zu lassen.

Quickies

Sex muss nicht immer lang und ausgiebig sein. Manchmal kann auch ein kurzer Sex euch näher zusammenbringen. Wenn möglich, schreibe deinem Partner eine SMS, während er auf der Arbeit ist, und bitte ihn, dich zu Hause für ein bisschen Liebe zu treffen. Du kannst auch versuchen, Sex zu initiieren, wenn ihr nicht viel Zeit habt oder wenn ihr erwischt werden könntet. All das wird eure Leidenschaft steigern.

Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/a-topless-woman-sitting-on-a-topless-man-7646057/