Zwischen Schule, Sport, Arbeit, Haushalt, Hausaufgaben, Videospielen, Laptops, Handys, SMS usw. ist es oft schwierig, Zeit für ein gutes Miteinander in der Familie zu finden. Damit du mit deinen Kindern in Kontakt bleibst ist es aber wichtig einen Weg zu finden.
Die Familie hat sich im letzten Jahrhundert durch viele Definitionen gewandelt. Von der Großfamilie, die im gleichen Haus oder in der gleichen Gemeinde lebte, über die Alleinverdiener-Kleinfamilie der 1950er und 60er Jahre bis hin zur Doppelverdiener-Familie der Frauenbewegung mit steigenden Scheidungsraten und Alleinerziehenden-Haushalten und der schnelllebigen, technologisch fortschrittlichen Familie von heute.
Für Familien wird es immer schwieriger, in einem Klima zusammenzuhalten, das die räumliche Nähe zueinander behindert. Die Kinder sind mit Sport und schulischen Verpflichtungen häufig extrem ausgelastet und wenig zu Hause. Unsere Hauptkommunikationsarten sind mittlerweile Textnachrichten ohne Anrede oder Gefühle. Persönliche Treffen zwischen Familienmitgliedern sind selten geworden. Die gemeinsame „Familienzeit“, die Traditionen und Rituale in der Familie erodieren mit der Zeit und das hat schlimme Folgen für unsere Kinder.
Ohne familiäre Bindungen ist es für Kinder schwer, ein Gefühl der Zugehörigkeit zu entwickeln. Es kann ihnen schwerfallen, ihre Herkunft zu verstehen oder zu begreifen, wie stabile Beziehungen aussehen. Auf der Suche nach sich selbst sind Kinder gezwungen, ihr Zuhause zu verlassen, um herauszufinden, wo und bei wem sie „dazugehören“.
Hier haben wir deshalb einige Möglichkeiten zusammengestellt, wie Eltern den Zusammenhalt der Familie stärken und mit ihren Kindern in Verbindung bleiben können:
- Setze ein regelmäßiges Familientreffen an, bei dem die Mitglieder Probleme und Sorgen besprechen und gemeinsam nach Lösungen suchen können. Kinder lernen auf diese Weise den Wert von Teamarbeit und Kooperation. Außerdem entwickeln sie ein Gefühl der Zusammengehörigkeit und Loyalität innerhalb der Familie.
- Lege Familientraditionen fest und stärke ihre Bedeutung Traditionen sind in der Regel in die Struktur einer Familie eingebettet. Wenn ihr keine habt, fangt an, welche zu schaffen. Wenn Kinder etwas Greifbares haben, das ihnen hilft zu definieren, „wer“ ihre Familie ist, fühlen sie sich eher als Teil von etwas, das größer ist als sie selbst.
- Esst gemeinsam! So oft wie möglich unter der Woche. Das Zusammenkommen von Menschen zum Essen ist in fast jeder Kultur verwurzelt. Zelebriert eure Familie, indem ihr zusammen esst. Der Esstisch ist auch ein guter Ort, um gemeinsame Gespräche zu führen. Durch den Dialog lernen wir einander kennen und bleiben miteinander verbunden.
- Veranstalte Familientreffen mit den erweiterten Mitgliedern – plane sie so oft wie möglich, damit alle am selben Ort zusammenkommen. Für die Kindererziehung braucht es wirklich „ein ganzes Dorf“.
- Mache einmal im Monat (oder öfter) ein „elektronikfreies Wochenende“. Schalte Fernseher, iPods, Computer, Videospiele, Blackberrys und Handys aus und verpflichte dich, ein ganzes Wochenende mit deiner Familie zu verbringen, um Brettspiele zu spielen, zu wandern, Rad zu fahren, zu kochen oder einander vorzulesen. Beginne mit einer „elektronikfreien Nacht“, wenn ein Wochenende zu entmutigend und abschreckend klingt.
- Legt einen Familiengarten an. Bringe die Familie dazu, gemeinsam in der Natur zu arbeiten.
Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/a-family-spending-the-day-in-the-park-8550668/
