Eine Schwangerschaft ist wie eine Achterbahnfahrt. Neben den Höhen und Tiefen wirst du dich auch fragen, ob du für das Elternsein geeignet bist. Aber die Schwangerschaft ist eine Reise mit einem wunderbaren Ziel am Ende der Reise.

Es ist etwas ganz Besonderes, die beiden Striche (oder das Wort schwanger) auf dem Schwangerschaftstest erscheinen zu sehen. Es ist ein Gefühl, das mit jeder weiteren Schwangerschaft nicht weniger wird. Ganz gleich, ob du das Glück hattest, schnell schwanger zu werden, ob es Monate (oder Jahre) gedauert hat oder ob du die Hilfe der Medizin in Anspruch genommen hast. Mit dem Schwangerschaftstest beginnt eine erstaunliche Reise.

Und es lohnt sich, daran zu denken, dass eine Schwangerschaft eine Reise ist, bei der es nicht nur um das Ziel geht. Es geht darum, was du am Ende in deinen Armen halten kannst. Das sollte gefeiert werden, denn neun Monate lang ein menschliches Wesen heranwachsen zu lassen, ist schon erstaunlich. Auf der anderen Seite kann es aber auch eine harte Zeit sein. Manche leiden darunter mehr als andere.

Die Höhen der Schwangerschaft

Wachsender Babybauch

Ich würde zwar gerne sagen, dass ich zu den Frauen gehöre, die einen kleinen Bauch bekommen haben. Einer, der einem Basketball ähnelt, der aus dem Pullover ragt. Aber bei allen drei Schwangerschaften war ich so groß wie ein Haus. Während manche das als negativ ansehen würden, fand ich es wunderbar.

Ich liebte meinen wachsenden Babybauch. Ich hielt ihn fest, während ich lachte oder nieste und er auf und ab wackelte. Ich ertappte mich dabei, wie ich ihn streichelte, ohne es zu merken und bemerkte es erst, als mich jemand darauf hinwies.

Tritte des Babys

Von den ersten Tritten, bei denen du dir nicht sicher bist, ob sich das Baby bewegt oder ob du eine schlimme Blähung hast. Diese kleinen Tritte, das Wackeln und sogar der Schluckauf des Babys sind erstaunlich. Vor allem, wenn sie plötzlich beschließen, dass sie niemandem mehr etwas vormachen wollen. Sie hören auf zu wackeln, sobald eine andere Hand deinen Bauch berührt. Als ob sie all diese Magie nur für dich aufheben würden.

Versteh mich nicht falsch: Wenn sie beschließen, dass deine Blase ein tolles Trampolin ist oder dass dein Brustkorb ihnen im Weg ist, machen sie vor nichts Halt, um ihn zu bewegen. Das kann deine entschlossene Meinung auf die Probe stellen, wie magisch Babytritte sind. Aber es gibt nichts Schöneres.

Der Schwangerschafts-„Glow“

Lass uns die Tiefs der morgendlichen Übelkeit, des Sodbrennens und der Blutarmut ausblenden. Lass uns den Schwangerschafts-„Glow“ feiern, dieses Strahlen, das dir babyweiche Haut verleiht. Die Akne ist verschwunden und wird durch eine weiche, makellose Haut mit einem strahlenden Teint ersetzt, den du normalerweise nur mit Hilfe deiner Schminktasche erreichen kannst.

Nicht zu vergessen sind die kräftigen Nägel, die in den Monaten vor der Ankunft des Babys eine schöne Maniküre verdient haben. Und dann ist da noch das dicke, üppige Haar, das dein übliches schlaffes Haar ersetzt hat, mit dem du nichts anfangen kannst. Plötzlich ist dein gewohntes Schönheitsprogramm über den Haufen geworfen und du musst lernen, wie du dein schönes, volles Haar und deine strahlende Haut stylen kannst.

Die Tiefen der Schwangerschaft

Die morgendliche Übelkeit

Auch wenn ich dachte, dass das Gefühl der Übelkeit schon schlimm genug ist. Mein Herz schlägt für diejenigen, die in den ersten Monaten der Schwangerschaft tatsächlich krank sind. Und diejenigen, die während der gesamten Schwangerschaft an Hyperemesis Gravidarum leiden, einer schweren Übelkeit, die zu Dehydrierung, psychischen Problemen und anderen gesundheitlichen Problemen führen kann, verdienen eine Medaille. Vor allem, wenn sie noch weitere Kinder bekommen und das Ganze noch einmal durchmachen müssen.

Es gibt eine ganze Reihe von Ammenmärchen, wie man die morgendliche Übelkeit in den Griff bekommen kann. Ob Ingwerkekse, Flüssigkeitszufuhr oder der Verzicht auf fettiges Essen. Ich persönlich fand, dass ich in den ersten Monaten wenig und oft essen musste, um die Übelkeitswellen zu kontrollieren.

Sodbrennen

Bei allen drei Schwangerschaften arbeitete ich in einem geschäftigen Umfeld, wo ich oft am Schreibtisch aß, anstatt eine richtige Mittagspause einzulegen. Das ist in den meisten Fällen keine gute Idee, aber in der Schwangerschaft führt das zu Sodbrennen, einem brennenden Gefühl, das durch die Brust in den Hals aufsteigt und zu saurem Reflux führt.

Während des Arbeitstages hatte ich nicht die Möglichkeit, anzuhalten, mich auszuruhen und zu entspannen, also suchte ich etwas, das es mir ermöglichte, wie gewohnt weiterzumachen. Es gibt eine breite Palette von Produkten, die bei Sodbrennen in der Schwangerschaft helfen können. Sicherlich etwas, das ich neben meinen Mutterschaftsnotizen für den Fall eines Sodbrennens bei mir trug.

Anämie

Während der Schwangerschaft bist du natürlich müder als sonst, schließlich wächst ein menschliches Wesen in dir heran. Irgendwann kommt jedoch der Punkt, an dem du dich fragen musst, ob das ein normales Maß an Müdigkeit ist oder ob etwas anderes dahintersteckt. Es ist normal, dass werdende Mütter irgendwann während ihrer Schwangerschaft anämisch werden. Sie leiden unter Müdigkeit, Energielosigkeit, Kurzatmigkeit, Herzklopfen und blasser Haut.

Eine Schwangerschaft kann neun Monate lang wie eine endlose Achterbahnfahrt sein. Es wird Tage geben, an denen du dich fragst, warum du das tust. Es wird aber auch Tage geben, an denen du denkst, dass dein Herz vor lauter Aufregung und Vorfreude auf deinen Wonneproppen platzen wird. Nimm es so, wie es ist und denke daran, diese Tage so gut wie möglich zu genießen.

Bildquelle: https://www.pexels.com/de-de/foto/strasse-frau-gebaude-schwanger-5692086/