Eine Scheidung ist eine schwierige Situation für Kinder und wirkt sich häufig negativ auf sie aus. Aber nicht immer ist die Scheidung an sich auch Schuld an der Depression bei Kindern. Manchmal ist die Ursache auch das Umfeld im Haushalt, das zur Scheidung geführt hat.
Prädisponiert für Depressionen
Wenn Scheidungskinder an Depressionen leiden, liegt das vielleicht nicht nur an der Scheidung, sondern an einem gemeinsamen Gen, das die Kinder für Depressionen prädisponiert. Untersuchungen haben ergeben, dass Eltern, die in ihrer Ehe unglücklich sind, Kinder haben, die eher zu Depressionen neigen. Es ist aber nicht immer klar, ob die Kinder wegen der Scheidung oder wegen der Atmosphäre zu Hause depressiv sind.
Vermeide Streit vor deinen Kindern
Forscher/innen haben in Studien herausgefunden, dass Eltern vor ihren Kindern nicht streiten sollten und die vorhanden Spannungen so wenig wie möglich zeigen sollten. Das Ausmaß der Konflikte zwischen den Eltern ist ein Indikator dafür, wie gut es den Kindern nach einer Scheidung gehen wird.
Die meisten Kinder werden nicht depressiv nach Scheidungen
Kein Elternteil möchte, dass sein Kind nach der Scheidung deprimiert ist. Die gute Nachricht ist aber, dass die meisten Kinder nicht unter Depressionen leiden werden. Untersuchungen haben ergeben, dass „nur“ etwa 25 Prozent der Kinder nach einer Scheidung irgendwelche Probleme haben.
Auswirkungen von Depressionen
Scheidungskinder haben mehr Probleme als Kinder aus intakten Familien. Mädchen sind in solchen Konstellationen häufiger von Depressionen betroffen als Jungen. Depressionen beeinträchtigen in der Regel die Fähigkeit, sich in der Schule zu konzentrieren, was zu schlechteren Noten führt. Schlechte schulische Leistungen wirken sich langfristig auf den Erfolg eines Kindes aus.
Jungen neigen eher dazu, sich aggressiv zu verhalten, mit abweichenden Gleichaltrigen abzuhängen und in Schwierigkeiten zu geraten. Auch Kinder im Vorschulalter können nach einer Scheidung Depressionen erleben. Sie zeigen dies, indem sie weniger kooperativ sind und weniger fantasievoll spielen. Sie können Angst, Wut und Depressionen gegenüber anderen Kindern und Erwachsenen zeigen. Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren können eine tiefe Trauer erleben.
Was du nach der Scheidung tun kannst
Du kannst dazu beitragen, die Schwierigkeiten, die deine Kinder durchmachen, zu minimieren, indem du sie wissen lässt, dass du für sie da bist, eine Routine aufbaust und eine möglichst konfliktfreie Beziehung zu deinem Ex aufrechterhältst. Mach das Wohl deines Kindes zu deiner obersten Priorität. Es kann einige Zeit dauern, aber du solltest eine Verbesserung der Stimmung deines Kindes feststellen. Wenn nicht, steckt dein Kind vielleicht in einer Depression fest und braucht professionelle Hilfe. Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten, Schwierigkeiten in der Schule, Gewaltausbrüche und Rückzug sind alles Anzeichen für eine Depression.
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