In der heutigen Welt sind wir von Vergleichen umgeben, die nicht immer fair oder leicht zu verstehen sind. Einige Studien legen nahe, dass das sogenannte „perfekte“ Aussehen, das Models auf Instagram und in Zeitschriften zeigen, nur für etwa fünf Prozent der Frauen möglich ist.
Einundneunzig Prozent der Frauen auf einem College-Campus geben zu, dass sie für einen Körper, der in das von den Mainstream-Medien gezeigte Bild passt, Diät halten. Zweiundzwanzig Prozent dieser Frauen geben außerdem an, dass sie langfristig eine Diät gemacht haben.
Angesichts dieses Drucks auf unsere Teenager ist es wichtig, dass wir ihnen helfen, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. Indem wir ihnen helfen, Selbstwertgefühl zu entwickeln, können sie sich auch zu vielseitigen Persönlichkeiten entwickeln.
Sei ein gutes Beispiel
Eltern und Erziehungsberechtigte spielen eine wichtige Rolle bei der Entwicklung eines starken, selbstbewussten Teenagers. Kinder schauen auf ihre Eltern und Älteren, um ihnen den Weg in die Zukunft zu weisen.
Ein gutes Beispiel ist es, einem Teenager zu zeigen, dass die Teile seiner Persönlichkeit und seines Aussehens, die er mag, diejenigen überwiegen sollten, mit denen er sich nicht so wohl fühlt.
Indem wir unseren Kindern zeigen, dass wir uns selbst lieben, können wir das perfekte Beispiel für diejenigen sein, die gerade ihren Weg in der Welt finden.
Selbstvertrauen aufbauen ist gleichbedeutend mit Selbstwertgefühl aufbauen
Einem Teenager Selbstwertgefühl beizubringen bedeutet auch, sein Selbstvertrauen auf positive Weise zu stärken, indem man ihn ermutigt, ein paar Risiken einzugehen. Wenn du ihnen erlaubst, aus ihrer Komfortzone herauszutreten, hilft das deinem Teenager beim Aufbau seines Selbstwertgefühls.
Ein Teenager, der mit Schüchternheit zu kämpfen hat, könnte ermutigt werden, für ein Theaterstück vorzusprechen. Diejenigen, die mit Körperproblemen zu kämpfen haben, könnten sich für ein Sportteam bewerben.
Wenn du dein Kind in sportliche oder akademische Bereiche einbeziehst, kannst du ihm vermitteln, wie wichtig es ist, ein guter Mensch zu sein und im Leben zu wachsen, anstatt sich über sein Äußeres und das anderer Menschen Gedanken zu machen.
Erlaube jedem Teenager, seinen Weg zu finden
Eine Möglichkeit, das Selbstvertrauen eines Teenagers zu zerstören, besteht darin, ihm einen Plan oder eine Rolle für die Zukunft aufzudrängen. Jeder Teenager sollte bei seinen Entscheidungen für die Zukunft angeleitet werden, aber auch die Freiheit haben, seinen eigenen Weg zu finden.
Wenn du deinem Kind die Möglichkeit gibst, seine Aktivitäten und seinen beruflichen Werdegang selbst zu bestimmen, hilft das seinem Selbstwertgefühl und seinem Vertrauen in seine Fähigkeiten.
Kein Druck wegen Uni Bewerbungen
Eines der Probleme, mit denen die meisten Teenager in der Mittel- und Oberstufe konfrontiert sind, ist der Druck der Uni Bewerbungen. Eltern setzen ihre Kinder oft übermäßig unter Druck, damit sie nur den Weg einschlagen, der ihnen bei der Bewerbung für ein Top-Uni gut erscheint.
Du kannst einen Teil dieses Drucks abbauen, indem du deinem Teenager erlaubst, Spaß zu haben und die Bereiche zu verfolgen, die ihn interessieren. Lege den Wert deines Teenagers nicht auf seine schulischen Leistungen und Fähigkeiten, sondern konzentriere dich auch auf seine anderen Talente.
Dies sind nur ein paar Tipps für die Entwicklung der Persönlichkeit eines Teenagers, die es ihm ermöglichen, sich selbst zu lieben und seine Zukunft in einem positiven Licht zu sehen. Für Teenager, die mit Selbstmordgedanken und Depressionen zu kämpfen haben, ist das jedoch nicht möglich.
Sie können sich Hilfe holen, indem sie eine/n Therapeut/in oder Organisationen aufsuchen.
Der Umgang mit einem jungen Erwachsenen, der in Schwierigkeiten steckt, kann für Eltern eine große Herausforderung sein. Oft ist es schwer, Grenzen zu setzen und zu erkennen, ob die eigenen Bemühungen etwas bewirken.
Finde heraus, wie du dich um problembelastete junge Erwachsene kümmern kannst und wie du ihr Leben positiv beeinflussen kannst, ohne die Grenzen zu verletzen, die du gezogen hast.
Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/woman-in-white-and-black-long-sleeve-shirt-holding-a-longboard-5026425/
