Es ist diese Zeit des Jahres. Die abgestandenen Keksreste sind im Mülleimer und ich wünsche mir, dass der Baum sich endlich zusammenpackt und in den Keller wandert. Ich bin bereit, mit den Feiertagen reinen Tisch zu machen. Weihnachten ist vorbei.
Das bedeutet, dass ein brandneues Jahr vor uns liegt und ich überlege, wie meine Familie das Beste daraus machen kann. Sollen wir uns neue Ziele setzen, neue Gewohnheiten einführen? Unseren Zeitplan und unsere Routine überarbeiten? Einen Fünfjahresplan für unser Familienwachstum aufstellen?
Ich habe Kopfschmerzen.
Ich liebe die Idee, neue Familienziele zu setzen, aber ich lebe mit mir. Ich bin dafür, eine lange Liste von Zielen zu Papier zu bringen, aber dann folgen meine Taten nicht. Bevor der Januar vorbei ist, weiß ich nicht einmal mehr, was ich geschrieben habe.
Ist da jemand bei mir?
Wie kannst du einen besseren Familienrhytmus schaffen?
Ich habe Folgendes gelernt: Wenn es darum geht, einen guten Familienrhythmus zu schaffen, bedeutet mehr nicht immer besser.
Ich bin es satt, lange Listen zu führen, ohne sie zu Ende zu bringen (und die Scham, die damit einhergeht), also bin ich jetzt hier. Ich stelle mir diese Frage: Was ist das Beste, was ich in diesem Jahr tun kann, um meine Familie besser zu verbinden? Sicher, Pinterest erinnert mich daran, dass es Hunderte von tollen Ideen gibt. Aber was ist die eine Sache, die uns am meisten verändern wird?
Aber halt, wie viel kann man wirklich erreichen, wenn man sich nur auf eine Sache konzentriert? Untersuchungen haben ergeben, dass du mit einer einzigen Sache schneller vorankommst als mit vielen.
Und die Kraft der einen Sache liegt nicht in ihrer Größe, sondern in ihrer Wiederholung. Wenn es darum geht, die Herzen deiner Familie zu erreichen, sind die kleinen Dinge, die du jeden Tag tust, wichtiger als die großen Dinge, die du gelegentlich tust.
In diesem Jahr ist es für uns eine Frage bei einer Mahlzeit am Tag: Wo hast du heute Gott am Werk gesehen?
Es ist eine einfache Frage, die ich mir merken kann und ich verpflichte mich, sie mit offenen Armen zu stellen, ohne Unterbrechung, aber mit voller Aufmerksamkeit. Und es ist in Ordnung, wenn die Antworten nicht jedes Mal in die Tiefe gehen. Die Herzensverbindung entsteht durch die volle Präsenz des Zuhörens und die bewusste Wiederholung.
Weg mit den guten Vorsätzen
In diesem Jahr möchte ich keine Liste von Zielen oder guten Vorsätzen erstellen, sondern durch Einfachheit etwas bewirken. Unsere eine beste Sache.
Überlege dir also Folgendes: Wie kannst du deine eine Sache so einfach und wahrscheinlich machen, dass du sie wiederholen wirst? Denke an die Momente, die bereits in einem bestimmten Rhythmus ablaufen und stelle dich darauf ein. Vielleicht ist es die Fahrt zur Schule oder ein Ritual kurz vor dem Schlafengehen oder eine Veränderung bei der morgendlichen Müslischale, du weißt schon, die Dinge, die jeden Tag passieren.
Bildquelle: https://www.pexels.com/de-de/foto/laptop-sitzung-tisch-glucklich-5445462/
