Schlafprobleme in der Schwangerschaft und was du dagegen tun kannst
Die ersten Tage der Schwangerschaft können einen Ansturm von Symptomen wie Übelkeit, Brustspannen und Müdigkeit mit sich bringen - ganz zu schweigen von einer Achterbahn der Gefühle. Für manche führen …
Einfache Strategien für mehr Balance in deinem Leben
In der chaotischen Welt von heute kann es sich so anfühlen, als sei es eine unmögliche Aufgabe, ein Gleichgewicht in deinem Leben zu finden. Bei so vielen Anforderungen an deine …
Wie du das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen deines Kindes stärken kannst
Eine Mutter fragte mich neulich: „Mein 5-jähriger Sohn hat Macken, die ihn nie gestört haben, bis andere Kinder anfingen, ihn darauf aufmerksam zu machen. Ich liebe es, dass er zu …
Superfoods, die auch Kinder mögen
Wenn man das Wort "Superfoods" hört, gehen viele Menschen davon aus, dass Kinder dieses Superfood nicht mögen werden. Wir denken oft, dass Superfoods unangenehm schmecken oder dass man sie essen …
Unterschiede zwischen trockenem und feuchten Husten
Es gibt viele Arten von Husten, aber im Allgemeinen lassen sie sich in zwei Kategorien einteilen: Feuchter und trockener Husten. Für beide Arten gibt es unterschiedliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Deshalb …
Halte deine Kinder in Sicherheit: Tipps, um die größten Gefahren zu vermeiden
Eltern zu sein, ist immer mit einem gewissen Maß an Angst verbunden. Heutzutage sind die Nachrichten voll von schrecklichen Geschichten über Schießereien in Schulen und den Tod von Kindern durch …
Der sichere Weg eine Babyflasche richtig zu erwärmen
Flaschenfütterung ist eine bequeme Art, Muttermilch oder Milchnahrung zu füttern, aber wenn sie nicht aufgewärmt ist, wird das Baby sie wahrscheinlich nicht mögen. Es ist wahr, dass Babys wählerische kleine …
Der Stuhlgang deines Babys – Wie er aussehen sollte und was nicht normal ist
Die Geheimnisse der Windel eines Babys können unendlich verwirrend und faszinierend sein, besonders in den ersten Lebensmonaten. Der Stuhlgang von Babys ist manchmal komisch, genau wie der von Erwachsene. Wenn …
Gedanken kranker Mütter
Die Schule ist in vollem Gange, was bedeutet, dass meine drei Kinder die ganzen Keime mit nach Hause bringen. Vor ein paar Wochen lag ich 24 Stunden lang mit wahnsinnigem …
Kinder beim Abnehmen unterstützen
Übergewichtige Kinder können unter körperlichen und emotionalen Problemen leiden. Kinder, die übergewichtig sind, haben ein erhöhtes Risiko als Erwachsene fettleibig zu werden. Dies führt zu vielen gewichtsbedingten Risikofaktoren wie Herzkrankheiten, …