Stress, wechselnde Hormonspiegel, bestimmte Medikamente und sogar Flugreisen können Akneausbrüche verursachen – egal ob du 15 oder 40 Jahre alt bist. Jeder dieser Faktoren kann dazu führen, dass du einen schweren Fall von Akne bekommst. Während eine langfristige Behandlung mit einem sanften Reinigungsmittel und einer Salicylsäure-Spot-Behandlung gut funktioniert, kann eine Akne-Maske dazu beitragen, dass dein Ausbruch ein wenig schneller verschwindet.

Inhaltsstoffe

Wenn du eine Aknemaske in Betracht ziehst, solltest du auf einige wichtige Inhaltsstoffe achten, die bei der Beseitigung von Unreinheiten helfen. Salicylsäure baut die Pickel ab und lindert die Entzündung. Benzoylperoxid lässt Pickel schnell austrocknen, indem es Bakterien abtötet. Schwefel zieht Öl an, so dass Unreinheiten austrocknen und verschwinden. Retinoide verlangsamen die Produktion von Talg, der die Poren verstopft, und erhöhen die Geschwindigkeit, mit der sich die Zellen erneuern. Glykolsäure hilft, den Zellumsatz zu beschleunigen. Teebaumöl hilft, Bakterien abzutöten und beruhigt Entzündungen.

Maskenarten

Es gibt verschiedene Arten von Masken, die gegen Akne helfen können. Peeling-Masken reiben alte Hautzellen sanft ab, um neue, frischere Haut darunter zum Vorschein zu bringen. Sie sind eine gute Wahl zur Behandlung und Vorbeugung von Pickeln. Klärende Masken saugen überschüssiges Öl auf der Hautoberfläche auf und ziehen Öl und Bakterien aus bestehenden Pickeln, um sie zu beseitigen. Entzündungshemmende Masken lindern Rötungen und bekämpfen Infektionen, die durch Bakterien in deinen Poren verursacht werden.

Verwendung

Bevor du eine Aknemaske aufträgst, solltest du sicherstellen, dass deine Haut sauber, trocken und frei von Make-up und Hautpflegeprodukten ist. Verwende ein Stirnband oder eine Spange, um dein Haar aus dem Gesicht zu halten, damit die Maske nicht in deine Haare gelangt. Verteile die Maske mit deinen Fingern auf deinem ganzen Gesicht und bewege sie dabei nach oben und außen. Beginne mit etwa einem Esslöffel deiner Aknemaske und trage nach Bedarf mehr davon auf, bis dein Gesicht vollständig bedeckt ist. Lass die Maske für die auf der Verpackung angegebene Zeit auf deiner Haut trocknen – in der Regel etwa 30 Minuten. Spüle die Maske mit kühlem, klarem Wasser ab und tupfe deine Haut trocken – reibe sie nicht.

DIY

Um deine eigene Akne-Peeling-Maske herzustellen, mischst du einen Esslöffel Natron mit ein paar Esslöffeln Wasser, bis eine dicke Paste entsteht. Trage die Mischung großzügig auf dein Gesicht auf, um den Zellumsatz zu fördern. Lass die Maske etwa 30 Minuten auf deiner Haut einwirken, bevor du sie mit kaltem Wasser abspülst.

Warnung

Einige Inhaltsstoffe der Aknemaske können eine starke Wirkung auf deine Haut haben. Benzoylperoxid kann Rötungen, Brennen und Irritationen verursachen und kann für ältere Haut zu trocken sein. Retinoide können ebenfalls Rötungen und Brennen verursachen und die Sonnenempfindlichkeit deiner Haut erhöhen. Wenn du eine Retinoid-Akne-Maske verwendest, achte darauf, dass du in den folgenden Wochen Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor aufträgst. Wenn du ständig mit Ausbrüchen zu kämpfen hast, reicht eine Maske möglicherweise nicht aus. Gehe zu einem Dermatologen, der dir Medikamente verschreiben kann, um deine Akne zu beseitigen.

Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/young-woman-with-cosmetic-sheet-mask-on-face-5938560/

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