Wie jede große Veränderung im Leben kann auch eine Scheidung großen Stress verursachen. Auch wenn Männer und Frauen ihre Gefühle unterschiedlich ausdrücken, erleben beide eine Phase der emotionalen Anpassung. Zusätzlich zu den emotionalen Auswirkungen einer Scheidung können sich für Männer und Frauen auch finanzielle Veränderungen ergeben und ihre Rolle als Eltern verändern. Das Ausmaß dieser Auswirkungen hängt von vielen Faktoren ab, z. B. von den beteiligten Personen, ihrer Beziehung zueinander, den finanziellen Bedingungen, den Unterstützungsnetzwerken, der Familiendynamik und den elterlichen Fähigkeiten.
Elterliche Rollen
Eine Scheidung bringt die Familienstruktur durcheinander. Die Kinder haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich an die Veränderungen anzupassen. Je nach den früheren elterlichen Pflichten können sowohl Männer als auch Frauen weniger Zeit mit ihren Kindern verbringen. Das Jonglieren mit den Kindern zwischen den beiden Haushalten, das Aushandeln der elterlichen Zeit und der Entscheidungsbefugnisse kann sowohl für die Eltern als auch für die Kinder zusätzlichen Stress bedeuten.
Finanzielle Veränderungen
Die Aufteilung des Haushaltsbudgets in getrennte Budgets kann sich auf die finanzielle Situation von Männern und Frauen auswirken. Gerichtsverfahren können dabei helfen, den gerechtesten Weg zur Aufteilung des Vermögens und des Einkommens zu finden. Aber sie bieten nur selten eine ideale Lösung für beide Parteien. Für viele Frauen, vor allem für diejenigen, die mit ihren Kindern zu Hause geblieben sind, kann es schwieriger werden, über die Runden zu kommen. Männer und erwerbstätige Frauen können einen großen Teil ihres Einkommens behalten, müssen aber möglicherweise auch Unterhalt und Kindesunterhalt zahlen, was ihre finanzielle Situation verschlechtert.
Überlegungen zur Beschäftigung
Eine Änderung des Familienstandes kann eine anschließende Änderung der Beschäftigung erfordern. Das gilt besonders für Frauen, die zu Hause geblieben sind mit den Kindern oder in Teilzeit gearbeitet haben. Viele Frauen steigen nach einer Scheidung ins Berufsleben ein, oft zunächst in schlecht bezahlten Positionen.
Wohnsituation
Nur sehr wenige Paare bleiben nach einer Scheidung in der gleichen Wohnung zusammen. Abhängig von den individuellen Umständen können Paare beschließen, ihr Haus zu verkaufen. Oder einer bleibt, während der andere sich eine neue Wohnung sucht. Diese Veränderung kann zusätzlichen Stress verursachen und eine Phase der Anpassung erfordern.
Emotionale Anpassungen
Nach Ansicht von Eheberatern wirkt sich eine Scheidung auf die Identität des Einzelnen aus. Die Paare sind nicht mehr Mann und Frau, sondern müssen sich als Individuen mit eigenen Identitäten begreifen. Eine Scheidung kann dazu führen, dass Männer und Frauen sich deprimiert, ängstlich, traurig und schuldig fühlen. Zu den emotionalen Erfahrungen gehören die Unfähigkeit, mit der Situation umzugehen, sowie Gefühle der Hoffnungslosigkeit und die Unfähigkeit, Entscheidungen zu treffen. Ein professioneller Berater oder Therapeut kann Männern und Frauen helfen, sich auf die emotionalen Veränderungen während und nach einer Scheidung einzustellen.
Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/anonymous-ethnic-couple-sitting-on-sofa-having-marriage-issues-4308042/
