3 Es ist nicht immer einfach, deinem Partner und deinen Kindern nahe zu sein und gleichzeitig Vollzeit zu arbeiten. Viele Menschen haben das Gefühl, dass sie sich zwischen ihrem Job und ihrer Familie entscheiden müssen – und oft leiden am Ende beide darunter. Es gibt zwar keine Patentlösung, wie du deine Karriere vorantreiben kannst, ohne auf wertvolle Familienzeit zu verzichten, aber es gibt einige Möglichkeiten, wie du ein gesundes und nachhaltiges Gleichgewicht zwischen den beiden schaffen kannst. Hier sind drei einfache Strategien, die für dich funktionieren könnten. 1. Ziehe feste Grenzen Viele Menschen beantworten E-Mails und arbeiten an Projekten, nachdem sie nach Hause gegangen sind, aber wenn du das tust, könnte es dir vorkommen, als hättest du das Büro nie verlassen. Auch wenn es dir nicht immer möglich ist, pünktlich um fünf Uhr Feierabend zu machen – gebe dein Bestes, um die Arbeit hinter dir zu lassen, wenn du nach Hause gehst. Verbringe deine freie Zeit damit, dich mit deinen Liebsten zu entspannen und Dinge zu tun, die deinen Akku wieder aufladen. Diese Veränderung mag sich unangenehm anfühlen, wenn du dazu neigst, ein Workaholic zu sein; aber denk daran, dass du weder dir noch deinem Chef einen Gefallen tust, wenn du durch zu viel Arbeit ausbrennst – also mach eine Pause. 2. Schafft Familienroutinen Bleib deinem Partner und deinen Kindern nahe, indem du tägliche Routinen schaffst, die es euch ermöglichen, Zeit miteinander zu verbringen. Diese Routinen müssen nicht unpraktisch oder zeitaufwändig sein – suche stattdessen nach Möglichkeiten, deine regelmäßigen Aufgaben und Gewohnheiten in gemeinsame Zeit zu verwandeln. Stehe morgens zwanzig Minuten früher auf, um eine Tasse Kaffee mit deinem Partner zu trinken, oder fang an, jeden Abend mit deinen Kindern zu essen. Regelmäßige Familienroutinen können dir helfen, die gewöhnlichen Aspekte des Lebens zu schätzen. 3. Sorge für Familienzeit Gib deiner Familie an den Wochenenden und im Urlaub Vorrang, indem du besondere gemeinsame Aktivitäten planst. Macht es euch zu Hause gemütlich mit einem Brettspielabend oder einer Grillparty im Garten, oder macht einen Roadtrip und erkundet eine neue Stadt. Du könntest sogar einen Tag in der Woche für ein Familienereignis wie Wandern oder Freiwilligenarbeit reservieren. Arbeit und Familie unter einen Hut zu bringen, ist oft nur eine Frage des richtigen Zeitmanagements und der Nutzung der Momente, die du mit deinen Lieben hast. Das mag nicht einfach sein, aber es lohnt sich immer. Mach diese Strategien zu einem Teil deines Lebens und du wirst feststellen, dass du dich deiner Familie näher fühlst, ohne deinen Job aufgeben zu müssen. Bildquelle: https://www.pexels.com/de-de/foto/menschen-geschaft-zimmer-redner-6592684/ 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail Lara previous post Koliken bei Babys – Was das ist, was es auslöst und was man dagegen tun kann next post So bist du gut auf den Elternsprechtag vorbereitet Related Posts Das schlimmste Jahr aller Zeiten: 4 Wege, Weihnachten... 14. März 2024 Finanzielle Schritte zur Vorbereitung auf die Elternschaft 14. März 2024 Aspekte die du bei der Auswahl und Benutzung... 17. Mai 2023 Wie deinen Kindern erzählst, dass du wieder datest 3. Mai 2023 Warum du mit deinen Kindern schon früh über... 26. April 2023 Wenn dein Kind sich wie ein Versager fühlt 24. April 2023 Die Menopause – Was du darüber wissen solltest... 7. April 2023 Gemeinsamer Familienspaß auf dem Trampolin 3. April 2023 Wie du mit der Familie trotz großer Entfernung... 31. März 2023 Nützliche Gegenstände für Campingausflüge mit der Familie 29. März 2023 Leave a Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.