Haben deine Kinder Angst vorm Wasser oder sind sie einfach nur ein bisschen nervös, wenn sie ins Wasser gehen? Die folgenden 5 Möglichkeiten, wie du deinen Kindern helfen kannst, die Angst vor dem Wasser zu überwinden und ins Schwimmbad zu gehen, sind praktisch und du kannst sie noch heute ausprobieren. Als unsere Kinder ähnliche Probleme hatten, haben uns diese Tipps wirklich weitergeholfen. Ich hoffe, dass du den gleichen Erfolg hast!
Unsere Kinder hatten alle irgendwann einmal Angst vor dem Wasser. Vielleicht war es mehr als nur die Angst vor dem Schwimmen, aber es führte dazu, dass sie nicht ins „große Becken“ wollten und stattdessen immer nur im Babybecken sein wollten… Nicht, dass ich etwas gegen das Babybecken gehabt hätte, denn sie konnten hier mehrere Stunden lang im Becken spielen ohne sich zu beschweren. Es hat Spaß gemacht, ihnen dabei zuzusehen, wie sie das Wasser genießen. Es machte mir auch nichts aus, mit ihnen im Wasser zu spielen (denn so bekam man immer ein paar zusätzliche Kuscheleinheiten für den Tag!).
Aber ich war bereit, sie ins große Becken zu lassen, um ihre Angst zu überwinden, damit sie sehen können, was sie verpassen!
Tipp 1 – Sag ihnen nicht, dass du sie im Wasser halten wirst und dann loslässt, um ihnen das Schwimmen beizubringen.
Ich erinnere mich noch gut an diese Angst, selbst als Erwachsene. Es reicht schon, wenn du einmal sagst „Ich lasse nicht los“ und dann loslässt (auch wenn du in der Nähe bleibst), damit dein Kind dir nicht mehr vertraut. Gib ein Versprechen nur, wenn du es auch hältst.
Das ist unserem Sohn letztes Jahr beim Schwimmunterricht passiert. Seine Lehrerin sagte ihm, dass sie ihn festhalten würde und als sie ihn mitten im Schwimmen losließ, geriet er in Panik. Das führte dazu, dass er das Schwimmbecken verließ und nicht mehr hinein ging. Nach diesem Vorfall war es der absolut schlimmste Monat in Bezug auf das Schwimmen. Ich erzähle den Leuten immer, dass wir an dieser Stelle 2 Schritte vorwärts und dann 6 Schritte zurück gemacht haben. Das ist es nicht wert. (P.S.: Berücksichtige aber auch die Persönlichkeit deines Kindes. Meine Nichte würde in einer solchen Situation wahrscheinlich aufblühen.)
Tipp 2 – Lass sie in verschiedenen Gewässern spielen.
Beschränke die Erfahrungen im Wasser nicht auf einen Pool. Bringe sie in Berührung mit verschiedenen Orten mit Wasser, indem du im Wasserpark, im Babybecken, im großen Becken, in der Dusche und in der Badewanne spielst. Nimm Spielzeug mit und lass sie Spaß haben.
Tipp 3 – Sei konsequent.
Ich sage das, weil es für so gut wie alles gilt, was Kinder betrifft. Wenn du konsequent bist, schaffen deine Kinder einfach mehr. Wenn du beim Lesen konsequent bist, lesen sie besser. Du bist konsequent in Mathe? Deine Kinder können mehr. Wenn du im Schwimmbad konsequent bist, werden sie zu besseren Schwimmern.
Versuche, wenn irgend möglich jeden Tag zu schwimmen und halte das über mehrere Monate durch. Vielleicht schafft ihr es ja ein paar Mal pro Woche?
Tipp 4 – Sei ihr Cheerleader.
Unsere Kinder lieben es, uns Dinge zu zeigen: „Schau, Mama! Schau, Papa!“ Sie wollen, dass wir sehen, wenn sie im Wasser Seifenblasen pusten, wenn sie sich die Haare nass machen, wenn sie den Boden berühren können. Ermutige sie in ihren Fortschritten, indem du jedes Mal begeistert bist.
Tipp 5 – Hab keine Angst, dir professionelle Hilfe zu holen.
Manchmal brauchst du einfach einen Profi als Unterstützung, also scheue dich nicht, dein örtliches Schwimmbad anzurufen oder einen Schwimmtrainer in deiner Nähe zu finden und um Hilfe zu bitten. Die Chancen stehen gut, dass sie ein paar tolle Ideen haben, die du noch nicht ausprobiert hast!
Alles in allem kennst du dein Kind am besten, aber du weißt auch, dass du willst, dass es diese Angst überwindet. Angst kann hilfreich sein, aber sie kann auch Menschen in vielen Bereichen des Lebens behindern. Bringe ihnen bei, wie es sich anfühlt, eine Angst zu überwinden und wie man das Wasser genießen kann! TRAU DICH! Sei ihr größter Motivator und ihr größter Mutmacher!
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