Tipps für die Erziehung glücklicher und gesunder Kinder

Kinder zu erziehen bringt viele beeindruckende Momente mit sich, z.B. wenn dein Kind seine ersten Schritte macht, aber auch weniger beeindruckende, z.B. wenn es mit Buntstiften deine weißen Wohnzimmerwände bekritzelst. Aber letztendlich ist es dein Hauptziel als Elternteil, dein Kind zu beschützen, es lachen zu hören und zu sehen, wie es zu einem glücklichen Erwachsenen heranwächst. Hier sind einige Tipps, wie du in der heutigen Zeit glückliche und gesunde Kinder großziehen kannst.

Gute Essgewohnheiten einprägen

Wenn dein Kind anfängt, feste Nahrung zu essen, musst du die Ekelphase bekämpfen. Zugegeben, auch Erwachsene mögen nicht alles, aber wenn sie jedes Gemüse verachten, muss man sich damit auseinandersetzen. Du solltest versuchen, deine Kinder dazu zu bringen, dem Gemüse zumindest eine Chance zu geben. Und wenn die traditionellen Methoden nicht funktionieren, kannst du vielleicht ein bisschen Gemüse in einen gesunden Smoothie mischen, um sie umzustimmen.

Manchmal liegt es an der Aufmachung oder der Zubereitung des Gemüses, dass es nicht schmeckt. Manchmal liegt es aber auch einfach nur daran, dass das Gemüse nichts für sie ist und das ist auch in Ordnung, solange nicht alles auf ihrer Liste steht.

Versuche, die Dinge ein bisschen zu variieren. Vielleicht versuchst du mal eine andere Zubereitungsmethode für Brokkoli. Brate ihn in einer Pfanne mit Olivenöl zusammen mit anderem herzhaften Gemüse an. Experimentiere und schau, was du tun kannst, damit deine Kinder ihr nahrhaftes Gemüse bekommen.

Unterstütze ihre Leidenschaften

Ein wichtiger Aspekt des Erwachsenwerdens ist die Unterstützung. Die Unterstützung der Eltern ist für ein Kind sehr wichtig und zu wissen, dass die Eltern hinter ihm stehen, wenn es einen Traum oder eine Leidenschaft verfolgt, kann einen großen Unterschied machen.

Dazu gehört auch, dass du bei ihren Aufführungen dabei bist und ihnen die Möglichkeit gibst, sich beruflich weiterzuentwickeln, auch wenn dies mit deinen Träumen kollidieren könnte.

Vielleicht ist das Jurastudium aber auch gar nicht ihr Ding und sie haben stattdessen eine Leidenschaft fürs Kochen. In diesem Fall solltest du dafür sorgen, dass sie zu Hause viel Zeit in der Küche verbringen, damit sie sich mit den täglichen Aufgaben eines Kochs vertraut machen können. Wie bei den meisten Dingen wird man durch Wiederholung immer besser und selbstbewusster – und Selbstvertrauen ist eine sehr gute Sache.

Deinen Kindern Selbstvertrauen einflößen

Selbstvertrauen ist eine schwierige Sache und wenn es um Kinder geht, kann es ein noch schwierigeres Fahrwasser sein. Jeder Mensch hat seine Gründe dafür, ob er es hat oder nicht. Sei dir also bewusst, auf welcher Seite des sprichwörtlichen Zauns dein Kind steht. Es ist nicht einfach, selbstbewusste Kinder zu erziehen, aber die Belohnungen sind erstaunlich.

Es ist einfach, deinen Kindern im Alltag zu helfen und sie zu beschützen, aber irgendwann kommt der Punkt, an dem du lockerer werden musst und sie selbst Entscheidungen treffen lassen musst. Kinder müssen die Möglichkeit haben, sich auszuprobieren, bevor sie entscheiden, dass es zu schwierig ist, oder noch schlimmer, du entscheidest, dass es zu schwierig für sie ist. Unterstütze sie und lass sie wissen, dass es okay ist, zu scheitern, solange sie es versuchen. Sie werden lernen, daran zu wachsen und selbstbewusster zu werden, wenn sie schwierige Situationen meistern.

Liebe sie, bedingungslos

Wenn du dein Kind liebst, bedeutet das nicht, dass du ihm das neuste Videospiel oder das neueste Schminkset kaufst, nach dem es dich schon so lange fragt. Nein, es bedeutet, ihnen echte Liebe zu zeigen. Für sie da zu sein, wenn es schwierig wird, zeigt, dass sie dir wichtig sind. Ihnen die Unterstützung zu geben, die sie in ihrem Leben brauchen, zeigt ihnen, wie sehr du sie liebst. Es gibt nichts auf der Welt, was einem Kind mehr bedeutet, als zu wissen, dass seine Mutter und sein Vater es von ganzem Herzen lieben. Lass es sie also wissen, denn sie sind es wert.

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