Um das Verhalten eines Kindes zu ändern oder zu formen, braucht es Anreize, Konsequenz und Geduld. Finde kreative Wege, um dein Kind zu ermutigen, sich so zu verhalten, wie du es dir wünschst, zum Beispiel mit einer Verhaltenstabelle. Experten empfehlen Verhaltenstabellen, die greifbare Belohnungen bieten, wenn dein Kind das gewünschte Verhalten an den Tag legt. Das Wichtigste ist, dass die Tabelle Spaß macht, dass sie oft gewechselt wird, dass sie an einem gut sichtbaren Ort aufgehängt wird und dass dein Kind an der Erstellung und Pflege der Tabelle beteiligt wird.
Schritte zur Erstellung einer Verhaltenstabelle für Kinder
Schritt 1
Sprich mit deinem Kind über das Verhalten, das du dir wünschst, z. B. dass es sein Zimmer aufräumt, ohne darum gebeten zu werden, sein Bett macht, sich die Zähne putzt, „bitte“ und „danke“ sagt oder respektvoll gegenüber seinen Geschwistern ist. Mach eine Liste mit den gewünschten Verhaltensweisen und schreibe sie auf die Tabelle.
Schritt 2
Frag dein Kind, welche Art von Belohnung es sich wünscht, z. B. einen besonderen Ausflug mit dir, 30 Minuten länger fernsehen, eine neue Puppe oder was auch immer sie sich wünscht. Kleinere Belohnungen, wie z. B. 30 Minuten Fernsehen, könnten eine tägliche Belohnung für eine gute Note oder eine bestimmte Anzahl erledigter Hausaufgaben sein, während größere Belohnungen, wie z. B. ein neues Spielzeug oder eine besondere Leckerei, eine wöchentliche Belohnung sein könnten.
Schritt 3
Zeichne mit dem Lineal waagerecht und senkrecht gerade Linien über ein leeres Blatt Papier, so dass ein Raster entsteht. Schreibe die Wochentage auf die kurze Seite des Blattes und das gewünschte Verhalten auf die lange Seite.
Schritt 4
Lass dein Kind Aufkleber oder fröhliche Gesichter in die Kästchen kleben, wenn es das gewünschte Verhalten zeigt. Male traurige Gesichter, wenn es das nicht tut. Zähle die glücklichen Gesichter zusammen und ziehe die traurigen Gesichter ab, um herauszufinden, wie viele glückliche Gesichter (oder Punkte) dein Kind verdient hat. Die Punkte sollten einer Belohnung entsprechen. Diese Methode eignet sich am besten für Kinder im Vorschul- oder Schulalter, die zählen können und den Unterschied zwischen den Tagen erkennen.
Schritt 5
Besorge dir ein Bild von etwas, das dein Kind sich wünscht, oder bitte es, ein Bild von der gewünschten Belohnung zu zeichnen. Lege Pauspapier über das Bild und zeichne Punkte um das Bild herum, so dass ein Verbindungsbild entsteht. Hänge dieses Bild als Verhaltenstabelle auf und lass sie jedes Mal zwei Punkte verbinden, wenn du sie dabei erwischst, wie sie sich so verhält, wie du es möchtest. Wenn sie zum Beispiel ihr Spielzeug aufhebt, ohne dass du sie darum bittest, darf sie einen Strich ziehen. Wenn sie das Bild fertiggestellt hat, sollte sie das Spielzeug bekommen. Diese Verhaltenstabelle eignet sich gut für ein Kleinkind oder ein Vorschulkind.
Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/woman-in-a-beige-coat-writing-on-a-glass-panel-using-a-whiteboard-marker-7173047/
