Partygerichte für Kinder und Erwachsene
Bei großen Familien- und Freundestreffen haben die Gastgeber oft das Gefühl, zwei Menüs zubereiten zu müssen: das Essen für Erwachsene und das für Kinder. Mit Ideen für Partygerichte, die beiden …
Müssen glasierte Donuts im Kühlschrank aufbewahrt werden?
Wenn du gerade ein Dutzend frisch glasierte Donuts gekauft hast, hast du wahrscheinlich nicht vor, sie gleich zu essen. Donuts sind die perfekte Wahl für ein schnelles Frühstück oder ein …
Faktenbasierte Tipps für stillende Mütter
Stillen ist zwar etwas Natürliches, passiert aber nicht automatisch. Nachfolgend einige Tipps für stillende Mütter, die auf Forschungen von Stillexperten, Anthropologen und Sozialwissenschaftlern basieren. 1. Lass dich nicht vom Mythos …
Dein wählerischer Esser: Tipps für wissenschaftlich interessierte Eltern
Hast du einen wählerischen Esser zu Hause? Nach dem zweiten Lebensjahr passiert etwas spannendes mit Babys - selbst mit solchen, die gerne essen. Kinder, die früher gerne allerlei gegessen haben, …
6 Dinge, die du über „Power-Greens“ wissen solltest
Wenn du auf der Suche nach einer einfachen und bequemen Möglichkeit bist, deiner Ernährung mehr Nährstoffe hinzuzufügen, könnten "Power-Greens" eine gute Option für dich sein. Doch bevor du sie zu …
Quecksilber in Fisch: Was Eltern über Thunfisch und andere Meeresfrüchte wissen sollten
Jüngste Studien bestätigen, dass Fisch viele Nährstoffe enthält, die für das Wachstum des Gehirns wichtig sind. Schwangere Frauen, die Fisch essen, und Eltern, die Fisch in die Ernährung ihrer Kinder …
Wie lange können Cupcakes nach dem Backen aufbewahrt werden?
In einer perfekten Welt würde man Cupcakes immer ein paar Stunden nach dem Backen genießen. In der realen Welt ist das aber oft nicht möglich. Zwischen dem Dekorieren und der …
Wie du dir mit Speiseplänen das Leben erleichterst
Wenn du nach Möglichkeiten suchst, in der Küche Geld und Zeit zu sparen und trotzdem jeden Tag nahrhafte Mahlzeiten zuzubereiten, kann ein Menüplan für die wöchentlichen Mahlzeiten eine große Hilfe …
10 Wege, um deine Kinder zu klugem Snackverhalten zu animieren
Kinder zu gesunden Essgewohnheiten zu erziehen, wird von Tag zu Tag schwieriger. Wir leben in einer vorverarbeiteten und abgepackten Welt und es kann eine echte Herausforderung sein, Kinder dazu zu …