Ich kann ein Schmoller sein. Wenn mich jemand beleidigt, ist meine natürliche Reaktion, zu schmollen und demjenigen die kalte Schulter zu zeigen, damit er selbst herausfinden kann, wie er es wiedergutmachen kann.
Ich neige auch dazu, Schuldgefühle zu wecken, indem ich Missstände oder Verhaltensweisen aufzähle, die mir „geschuldet“ werden.
Diese Taktiken zeigen normalerweise Wirkung, wenn ich sie bei den Menschen anwende, die ich am meisten liebe – meiner Familie. Zumindest nehme ich das wahrscheinlich an, wenn ich ein verändertes Verhalten sehe, das mich bestätigt. So als ob ich irgendwie stolz ein doppeltes M für Meister Manipulator wie ein Emblem auf meiner Brust tragen sollte.
Diese persönliche Tendenz wurde mir eines Tages bewusst. Ich gab versehentlich eine schuldbeladene Erklärung darüber ab, dass ich meine Tochter in letzter Minute von der Schule abholen musste. Eigentlich wollte ich nur, dass sie zu schätzen weiß, was für eine tolle Mutter ich bin. Eine Mutter, die alles stehen und liegen lässt und ihr zu Hilfe eilt. Aber es war durch ihre kühle und ruhige Reaktion offensichtlich, dass meine Erklärung an ihr abprallte.
Die Reaktion meiner Tochter
„Du musst mir keine Schuldgefühle machen.„
Dieser Satz unsäglicher Weisheit, der meiner Tochter so anmutig aus dem Mund kam, ließ mich innehalten. Sie sagt selten ein so verletzliches Wort wie „fühlen“. Dies war ein kostbarer Moment. Ich musste ihr unbedingt zuhören, wie meine Worte sie fühlen ließen.
Ich hielt länger inne und dachte daran, wie ich jahrelang darauf hingearbeitet hatte, meiner bescheidenen Tochter klarzumachen, dass ich sie genauso liebe wie ihren um Aufmerksamkeit bettelnden älteren Bruder. Und dass ich den Mond für sie einfangen würde, wenn sie mich darum bitten würde.
Also habe ich schnell einen Rückzieher gemacht und ihr gesagt, dass ich immer gerne etwas für sie tue, weil ich sie liebe. Und dann habe ich im Stillen gehofft, dass ich bald wieder die Chance haben würde, ein Held zu sein, der keine Schuldgefühle hat und den Mond einfängt.
Sicherlich war das nicht das schlimmste Vergehen. Aber ich stellte mir vor, wie einfach es wäre, diese meisterhafte Manipulatorin zu werden, die schmollt und ihrer Familie Schuldgefühle einredet, damit sie alles tut oder sich so verhält, wie sie will. Eine Mutter, deren Kinder ihr das eines Tages übel nehmen würden. Und so war ich dankbar für diese Worte meiner Tochter, denn sie hätte sie für sich behalten und stattdessen meine Tendenz zum Schmollen nachahmen können. Und ich hätte nicht die Möglichkeit gehabt, etwas anders zu machen.
Wie kleine Momente Beziehungen verändern können
Es sind scheinbar unbedeutende Momente wie diese, wenn wir (mit Anstand) sagen, was wir fühlen, oder wenn wir innehalten und zuhören, wie sich andere fühlen, die bedeutsam werden können und das Potenzial haben, den Verlauf unserer Beziehungen zu verändern.
Ich bin mir nicht sicher, was mich dazu gebracht hat, innezuhalten und zuzuhören, denn das ist keine Meistermanipulator-Eigenschaft. Eine Abwehrreaktion wäre typischer gewesen. Aber die Einfachheit dieses Moments hat mich dazu gebracht, meine Familie besser zu lieben. Ich möchte ihnen die Art von Liebe zeigen, die nicht egoistisch ist, die nicht bestraft oder Schuldgefühle hervorruft, sondern immer gibt, aufbaut und vergibt. „Immer“ ist vielleicht etwas übertrieben, denn ich kenne meine egoistischen Neigungen. Aber wenn ich Mist baue, kann ich immer zuhören, mich entschuldigen und es erneut versuchen.
Ich glaube, dass Elternschaft das Potenzial hat, uns zu besseren Menschen zu machen, weil wir so viele Möglichkeiten haben, zu lernen, einander besser und auf gesündere Weise zu lieben.
Nimm dir also die Zeit, innezuhalten und jemandem zuzuhören, den du besser lieben möchtest – zum Beispiel deinen Kindern. Vielleicht sagen sie dir eines Tages etwas ganz Einfaches, aber sehr Wichtiges. Auch wenn sie garstig und manchmal unvernünftig sind, hör auf ihre Gefühle. Und sei immer bereit zu sagen: „Es tut mir leid.“
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