Um es vorweg zu nehmen: Ich bin eine vielbeschäftigte Mutter und ich bin mir sicher, dass du das auch bist.
Ich habe Kinder, ich bin berufstätig und ich bin eine Hausfrau (die meiste Zeit) und kümmere mich um alles (Haushalt, Mahlzeiten, Einkäufe, Rechnungen, etc.).
Ich bin sicher, dass deine Liste auch voll ist… oder sogar noch voller!
Ich muss sagen, dass ich manchmal das Gefühl habe, dass mein Kopf platzt. Ganz im Ernst! Ich erinnere mich daran, dass ich dienstags um 17:15 Uhr auf Feld A zum Fußball gehe, donnerstags um 15:00 Uhr auf Feld B und sonntags um 15:30 Uhr auf Feld B. (Warum all die verschiedenen Zeiten und Orte? Die wissen doch, dass diese Mutter viel um die Ohren hat, ohne sich zu merken, an welchem Tag sie wohin gehen muss! Haha! PS – Feld A und Feld B sind 30 Minuten voneinander entfernt!)
Ich erinnere mich daran, dass ich noch 20 Euro für die Spendenaktion schulde, die ich unterstütze, 20 Euro für das Spielzeug, das meine wunderbare Nachbarin für unseren Sohn gekauft hat, als es im Angebot war (für Weihnachten… vorausschauend planen!) und 150 Euro für Fußball für zwei Kinder (ja, zwei Kinder… plus die gesamte Ausrüstung! Stell dir vor, wenn alle vier Kinder spielen!)
Ich wollte diesen Beitrag schreiben, um zu sagen: Ich bin in der gleichen Situation und hier ist eine kleine Hoffnung für uns: Es ist okay, wenn wir etwas vergessen!
Das ist es wirklich! Setz dich nicht zu sehr unter Druck. Wenn du das Training vergisst, ist das keine große Sache. Wenn du vergisst, den Fußballbeitrag zu bezahlen, wird man dich daran erinnern. Wenn du vergisst, Unterlagen abzugeben, schicken sie dir eine neue Kopie.
Hier ist, wie wir das (GEMEINSAM) schaffen können:
1. Bewahre alles an einem Ort auf. Du weißt, was du tun musst, wo du sein musst usw., und du hast alles an einem Ort, z.B. in einem Arbeitszimmer.
2. Steht es in deinem Kalender? Trage alles in deinen Kalender ein.
3. Gib etwas Verantwortung ab und lass dir von jemand anderem helfen. Das fällt mir sehr schwer, weil ich das Gefühl habe, jemand anderen auszustechen. Ich habe ein schlechtes Gewissen, wenn ich jemandem etwas überlasse, was eigentlich meine Verantwortung ist, aber wenn mir jemand seine Hilfe anbietet, lasse ich ihn gewähren. Wenn meine Eltern oder meine Schwiegereltern mir anbieten, mit den Kindern irgendwohin zu fahren oder auf sie aufzupassen, während ich arbeite oder Besorgungen mache, habe ich ein schlechtes Gewissen, weil ich das Gefühl habe, dass ich ihnen oder den Kindern Zeit wegnehme, aber ich werde die Hilfe annehmen. (Ich kann in dieser Zeit so viel mehr erledigen, wenn ich meine Süßen nicht dabei habe).
4. Lege am Abend vorher alles bereit, damit dein Tag gut beginnt.
5. Lass dich nicht ablenken. Das ist bei Elektronik leicht möglich, aber konzentriere dich auf das, was du zuerst tun musst. (Erst die Arbeit, dann das Spiel… so wie wir es schon als Kinder gelernt haben).
6. Plane deine Mahlzeiten im Voraus, um dir später am Tag Stress zu ersparen.
Ok – ich hoffe, das hat dir ein bisschen geholfen! Ich wünsche dir einen schönen Tag!
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