3 Gesunde Kommunikationsfähigkeiten unter Familienmitgliedern zu entwickeln und aufrechtzuerhalten, kann mitunter sehr schwierig sein. Auch wenn sie direkt mit dir verwandt sind und dich in allen möglichen Situationen erlebt haben, heißt das nicht, dass es leicht ist, Wege zur Kommunikation zu finden. Familienmitglieder neigen manchmal dazu, härter miteinander umzugehen und offener über alle Gefühle zu sprechen, die sie haben. Das kann zwar manchmal vorteilhaft sein, aber auch zu Konflikten, angespannten Beziehungen und unangemessenen Spannungen führen. Aber da es keine wichtigeren Bindungen gibt als die zu deinen Familienmitgliedern, ist es wichtig, die Kommunikation untereinander zu verbessern. Im Folgenden findest du fünf Möglichkeiten, die Kommunikation in der Familie zu verbessern. 1. Offene Gespräche Um die Kommunikation zu verbessern, ist es wichtig, mit einer reinen Weste und klaren Gedanken zu beginnen. Das kann ein bisschen Arbeit bedeuten, die mit einigen schwierigen Gesprächen beginnt. Offene, unverblümte Gespräche, in denen alles auf den Tisch kommt, können ein guter Weg sein, um Beziehungen zu reparieren. 2. Ziele für verbesserte Kommunikation Ziele helfen dir, dich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren und können als Maßstab dienen, auf den du hinarbeiten kannst. Die Ziele können so einfach sein wie eine SMS-Konversation mit jedem Familienmitglied einmal in der Woche oder so tiefgreifend wie ein Familientreffen einmal im Monat – es liegt ganz bei der Familie, was sie erreichen will. 3. An Übungen zur Teambildung teilnehmen Wenn du dich mit deinen Familienmitgliedern im Einklang fühlst, ist es wahrscheinlicher, dass du mit ihnen offen über deine Gedanken und Gefühle sprichst. Teambildungsübungen können eine gute Möglichkeit sein, das Vertrauen zueinander wieder aufzubauen, das vielleicht über die Jahre verloren gegangen ist, und auf eine bessere Situation hinzuarbeiten. Diese Übungen müssen nicht von einer offiziellen Einrichtung oder einer dritten Partei organisiert werden; auch einfache Aufgaben, wie z.B. Vertrauensfälle untereinander zu lösen, können ein guter Ausgangspunkt sein. 4. Familientherapie Es ist keine Schande, sich in familiären Situationen Hilfe von außen zu holen, und bei Kommunikationsproblemen ist das nicht anders. Eine unvoreingenommene Person außerhalb der unmittelbaren Familiengruppe kann einen Blick auf die Situation werfen und dabei helfen, die verschiedenen Situationen zu beleuchten und Probleme zu klären. 5. Gruppenaktivitäten fördern Zusammenhalt Auch wenn ihr miteinander verwandt seid, können sich deine Familienmitglieder drastisch von dir unterscheiden, vor allem in Bezug auf Hobbys und persönlichen Geschmack. Indem ihr alle eine Gruppenaktivität auswählt, erkennt ihr eure Unterschiede nicht nur an, sondern feiert sie auch. Die Teilnahme an diesen Aktivitäten kann sogar zu Gemeinsamkeiten oder gemeinsamen Interessen führen, die dir vorher unbekannt waren! Familiäre Beziehungen sind eine der wichtigsten, wenn nicht DIE wichtigsten Beziehungen im Leben. Auch wenn sie auf bedingungsloser Liebe beruhen, können sie im Laufe der Jahre getrübt und abgenutzt werden. Wenn du es zu deiner Priorität machst, die Kommunikation zwischen den Familienmitgliedern zu verbessern, wirst du schon bald Ergebnisse sehen und auf dem besten Weg zu insgesamt besseren Beziehungen sein. Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/man-and-woman-happily-talking-to-each-other-5778907/ 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail Lara previous post Eheprobleme, die zu weniger Intimität führen next post Wenn euer Kind euch beim Streiten erwischt Related Posts Warum emotionale Intimität in einer Partnerschaft so wichtig... 31. Mai 2023 Aspekte die du bei der Auswahl und Benutzung... 17. Mai 2023 Wie deinen Kindern erzählst, dass du wieder datest 3. Mai 2023 Sex während der Schwangerschaft – Was du wissen... 17. April 2023 Tipps für Eltern, um ihre Partnerschaft zu stärken 10. April 2023 Die Menopause – Was du darüber wissen solltest... 7. April 2023 Gemeinsamer Familienspaß auf dem Trampolin 3. April 2023 Was du als alleinerziehendes Elternteil gegen Stress tun... 27. März 2023 Möglichkeiten, deine Partnerin während der Schwangerschaft zu unterstützen 15. März 2023 Welchen Einfluss körperliche und häusliche Hygiene auf dein... 27. Februar 2023 Leave a Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.