2 Wenn du dein sexuelles Verlangen steigern möchtest, bist du nicht allein. Viele Frauen in Deutschland sind laut Forschung von der weiblichen sexuellen Erregungsstörung (niedrigem Sexualtrieb) betroffen. Zum Glück gibt es verschiedene Möglichkeiten, das sexuelle Verlangen bei Frauen durch medizinische Behandlungen und Erregungstechniken zu steigern, die du ganz einfach zu Hause durchführen kannst. Wie das sexuelle Verlangen bei Frauen gesteigert werden kann Nutze deine Fantasie Vor einer sexuellen Begegnung gehst du in einen ruhigen Raum und stellst dir etwas vor, das dich erregt. Das kann eine bestimmte Person sein, ein Film, eine Szene in einem Buch oder eine persönliche Fantasie. Nimm dir Zeit Nimm dir Zeit, um dich sexuell anzutörnen. Anstelle der Visualisierung oder in Kombination mit der Visualisierung kannst du versuchen, dich selbst ein paar Minuten lang zu befriedigen, bevor du dich mit deinem Partner triffst. Denn nur du weißt genau, was dich erregt. Also nimm dir ein paar Minuten Zeit, um dich selbst glücklich zu machen. Wenn du nicht weißt, was du magst, experimentiere. Und notiere dir bei Bedarf, was funktioniert und was nicht. Sei experimentierfreudig Probiere etwas Neues aus. Experten zufolge kann es antörnend sein, etwas auszuprobieren, das dein Partner mag. Denn neue Dinge können erregend sein. Vergiss deine Makel Wenn du dich wegen deiner dicken Oberschenkel oder Dehnungsstreifen weniger sexy und sexuell abgetörnt fühlst, vergiss sie, indem du dir vorstellst, du wärst jemand anderes. Wähle ein sexy, selbstbewusstes Model oder eine Schauspielerin und tue so, als wärst du sie. Du wirst nicht aufhören können, dich selbstbewusst und sexy zu fühlen. Nutze Musik Besorge dir einen „Titelsong“. Finde einen Song, bei dem du dich sexy fühlst und spiele ihn, um dich in Stimmung zu bringen. Vielleicht möchtest du sogar dazu tanzen, um deine Endorphine in Wallung zu bringen. Nutze Cremes Kaufe eine Creme. Cremes zur Steigerung der Potenz werden auf die weiblichen Genitalien aufgetragen. Diese Cremes sollen die Sensibilität und die Libido steigern. Du benötigst kein Rezept für die Creme und kannst sie diskret online kaufen. Achte auf Cremes, die eine Geld-zurück-Garantie haben und legal sind. Hormone Versuche es mit Hormonen. Testosteron ist ein beliebtes Mittel für Frauen mit geringer Libido. Ärzte verschreiben testosteronhaltige Hautpflaster. Frauen können ihren Arzt auch nach Testosteronpräparaten fragen, die oral eingenommen werden können. Warnung: Testosteronbehandlungen können Nebenwirkungen haben, z. B. Stimmbruch und verstärkter Haarwuchs. Bildquelle: https://www.pexels.com/photo/woman-in-red-brassiere-sitting-on-brown-blanket-3778934/ AlltagBeziehungElternteilPartnerschaftSexualität 0 comment 0 FacebookTwitterPinterestEmail Lara previous post Warum Bauklötze spitze sind: Die Wissenschaft des Konstruktionsspiels next post Wie man ein Babyzimmer plant Related Posts Wenn dein Kind erbricht und Fieber hat 14. März 2024 Asthma bei Kindern – Ursachen, Symptome und Behandlung 28. Juni 2023 Wenn Babys sich erkälten – Was dich als... 26. Juni 2023 Stillen mit Brustimplantaten 16. Juni 2023 Ursachen, Symptome und Behandlung der häufigsten Geburtsfehler 12. Juni 2023 Ursachen und Risikofaktoren für das Down-Syndrom 11. Juni 2023 Warum emotionale Intimität in einer Partnerschaft so wichtig... 31. Mai 2023 Was eine Schwangerschaft mit dem Körper deiner Partnerin... 29. Mai 2023 Angewohnheiten, die den Zähnen deines Babys schaden können 27. Mai 2023 Wenn der Vater zuhause nicht genug tut 24. Mai 2023 Leave a Comment Cancel Reply Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.