Wie dir deine Präsenz bei der Erziehung helfen kann

Als ich neulich mit unseren Kindern auf dem Rücksitz vom Einkaufen nach Hause fuhr, hörte ich jemanden im Radio sagen: „Du musst anwesend sein, um diesen Preis zu gewinnen.“ Dann fuhr sie fort: „Ist das nicht wie im richtigen Leben? Wenn du nicht im gegenwärtigen Moment präsent bist, wirst du im Leben nichts gewinnen.“

Nimm dieses Zitat und wende es auf dein Leben an. Du musst anwesend sein, um zu gewinnen. Wenn du in deiner Ehe nicht präsent bist, wirst du auch nicht gewinnen. Wie kannst du eine starke Ehe führen, wenn du nicht anwesend bist… wenn du nicht ganz da bist. Gib dir die Mühe, die sie verdient. Umarmst und küsst du deinen Partner oder deine Partnerin, wenn er oder sie weggeht und nach Hause kommt? Sagst du deinem Partner oder deiner Partnerin aus heiterem Himmel, dass du ihn oder sie liebst? Lässt du alles andere beiseite, um einfach da zu sein, wenn du mit deinem Ehepartner zusammen bist?

Nimm dieses Zitat und wende es auf deine Kinder an. Du musst anwesend sein, um zu gewinnen. Wenn du in ihrem Leben nicht präsent bist, merken sie das nicht? Wenn du nicht vom Computer oder deiner Arbeit aufschaust, um sie anzusehen, wenn sie reden, können sie das spüren. Sie merken, dass wir ihnen keine Aufmerksamkeit schenken. Wenn wir ihnen sagen, dass wir uns nachts nicht zu ihnen legen können, weil wir etwas anderes zu tun haben, merken sie das. Sie fühlen sich „auf unserer Liste ziemlich weit unten“.

Nimm dieses Zitat und wende es auf deine Freunde an. Du musst anwesend sein, um zu gewinnen. Wie oft telefonierst du mit jemandem und weißt, dass er gerade etwas anderes macht? Du merkst, dass er oder sie abgelenkt ist – online, vor dem Fernseher oder mit jemand anderem. Wie fühlst du dich dabei? Sei nicht derjenige, der sich ablenken lässt, sondern sei präsent… um zu gewinnen.

Versuche bei allem, was du tust, daran zu denken, dass du präsent sein musst, um zu gewinnen. Du (und die Menschen, die du liebst) werden nicht so viel Erfüllung im Leben finden, wenn jeder und alles nur ein bisschen von dir und deiner Aufmerksamkeit bekommt. Selbst wenn du sonst ein Multitasking-Talent bist (ich bin es nicht), kannst du diese Fähigkeit nicht auf deine Präsenz anwenden. Du kannst dich nicht fünfteilen. Lege dein Herz und deine Seele viel lieber in alles, was du gerade tust. Mache alles, was du tust, mit einer Mission.

Ich habe dieses Zitat gestern gesehen und fand es toll…

„Setze dir ein Ziel, für das du morgens aus dem Bett springen möchtest.„

Erinnere dich daran: „Tu alles, was du tust, zur Ehre dessen, der dich geschaffen hat, denn er hat dich geschaffen, um mit jeder Kleinigkeit, die du tust, ein Lächeln auf sein Gesicht zu zaubern.“

Bildquelle: https://www.pexels.com/de-de/foto/gehen-draussen-mutter-vater-12263243/