Gesundheit

Der chinesische Philosoph Lao Tzu sagte einmal: „Kümmere dich darum, was andere Leute denken, und du wirst immer ihr Gefangener sein.“ Darin …

In nur wenigen Wochen hat sich so viel in unserer Welt verändert. Viele Menschen haben sich ängstlich, verwirrt und überfordert gefühlt. Wenn …

Nachdem du dein Baby zur Welt gebracht hast, denkst du vielleicht, dass die harte Zeit vorbei ist und dein Körper sich in …

Die Achtsamkeitsmeditation wird im Sitzen mit geschlossenen Augen, im Schneidersitz und mit geradem Rücken auf einem Kissen praktiziert. Die Aufmerksamkeit richtet sich …

Studien verbinden Religiosität mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit, aber das bedeutet nicht, dass wir durch Religion gesund werden. Wahrscheinlicher ist, dass …

Elternstress belastet die ganze Familie – er zehrt an der Geduld, schadet den Beziehungen und beeinträchtigt das Wohlbefinden. Was kann man dagegen …

Kann Schlafmangel Stress verursachen? Studien bestätigen, dass wir nach einem schlechten Schlaf tagsüber mehr Stress empfinden. Diese Auswirkungen können sich besonders bei …

Deinem Baby beim Wachsen zuzusehen, ist ein unvergessliches Erlebnis. Aber obwohl sich jedes Kind in seinem eigenen Tempo entwickelt, kann das Nichterreichen …

Menschen, die mit der Natur verbunden sind, sind glücklicher. Und Kinder, die naturverbunden sind, verhalten sich sozialer und gesitteter. Wie helfen wir …

Schwangerschaftsdiabetes mellitus (GDM) ist eine Krankheit, von der laut Forschung zwischen drei und acht von 100 schwangeren Frauen betroffen sind. Die Krankheit …