Gesundheit

Jeden Tag werden Jungen und Mädchen im Teenageralter mit unrealistischen Darstellungen von Schönheit und Männlichkeit bombardiert. Diese visuellen „Angriffe“ kommen von Werbefirmen…

Es ist kein Geheimnis, dass eine gesunde Lebensweise wichtig ist, aber es kann schwierig sein, in Form zu kommen, wenn du Kinder…

Lebensmittel zu finden, die einem Kleinkind schmecken, ist schon schwierig genug, wenn es gesund ist. Aber was man einem grippekranken Kind zu…

Stillen ist zwar etwas Natürliches, passiert aber nicht automatisch. Nachfolgend einige Tipps für stillende Mütter, die auf Forschungen von Stillexperten, Anthropologen und…

Fieber geht mit einer Krankheit einher und ist ein Zeichen dafür, dass das Immunsystem deines Körpers eine Infektion bekämpft. Das macht es…

Wenn deine älteren Eltern aufgrund körperlicher oder geistiger Probleme nicht mehr so leistungsfähig sind wie früher, musst du dich vielleicht um sie…

Die Achtsamkeitsmeditation wird im Sitzen mit geschlossenen Augen, im Schneidersitz und mit geradem Rücken auf einem Kissen praktiziert. Die Aufmerksamkeit richtet sich…

Ich werde dir etwas erzählen, was meine Therapeutin mir vor einigen Wochen erklärt hat. Und es wird dich umhauen: Wenn du mit…

So wie du den Verzehr von gesundem Obst und Gemüse bei deinem Kind im Auge behältst, solltest du auch darauf achten, dass…

Daumenlutschen ist die erste Art, wie Babys mit ihren Emotionen umgehen. Die meisten Säuglinge beginnen sofort nach der Geburt an ihren Fingern…