Gesundheit

Wenn du das Gefühl hast, dass die Zeiten gerade schwierig sind, dann weißt du vielleicht nicht, was du tun sollst oder wohin…

Umarmungen geben uns ein gutes Gefühl, aber wie viele Umarmungen brauchst du pro Tag?  Was sind die Vorteile des Umarmens und wie…

Wenn du wie die meisten Mütter bist, rennst du das ganze Schuljahr über herum und freust dich auf die faulen, dunstigen und…

Unerwünschte Haare können lästig sein, aber zumindest kennst du deine Möglichkeiten, wenn sie an einer normalen Stelle wie den Beinen oder den…

Selbstfürsorge ist in der heutigen Welt eine Herausforderung. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich unter Druck gesetzt fühlt und das Gefühl…

Hast du gerade mit deinem Selbstvertrauen zu kämpfen? Wir alle machen solche Phasen in unserem Leben durch, also wissen wir, dass es…

Kleine Kinder können sich oft nicht mitteilen, wenn sie sich verletzt haben, aber es gibt körperliche Anzeichen, auf die Eltern bei ihren…

Meine Jungs sind aktiv! Fast jeden Moment kann man bei mir zu Hause ein Kind rennen, springen oder spielen sehen. Die Jungs…

Eltern vermeiden viele Themen oder hoffen einfach, dass sie sie nie mit ihren Kindern ansprechen müssen. Ein solches Thema sind Drogen. Wir…

Jede/r erlebt Momente, in denen er/sie sich wünscht, ein paar Minuten entspannen zu können. Wenn du dir ein paar Momente Zeit nimmst,…