Wie du eine gute Verbindung zu deinem Teenager aufbauen kannst
Im Laufe der Jahre hatte ich das Privileg, mit vielen Eltern von Teenagern zu arbeiten, um sie in schwierigen Zeiten zu unterstützen. Viele Eltern, vor allem während Covid, erleben eine …
Tipps für Eltern, um ihre Partnerschaft zu stärken
Erinnerst du dich an den Kinderreim, als du aufgewachsen bist: „Erst kommt die Liebe, dann kommt die Ehe, dann kommt das Baby im Kinderwagen"? Für viele Menschen ist das nicht …
Warum es dir gut tun kann, dich in der Schule deines Kindes zu engagieren
Es war Freitagmorgen, das Ende einer dieser typischen anstrengenden Wochen mit Arbeit und Verpflichtungen unter der Woche. Das Letzte, was ich tun wollte, war, noch eine Verpflichtung hineinzuzwängen, aber in …
Was du als alleinerziehendes Elternteil gegen Stress tun kannst
Als alleinerziehende Mutter kenne ich Stress nur zu gut. Aber in den letzten vier Jahren, in denen ich alleinerziehend bin, habe ich auch gelernt, wie wichtig es ist, sich zuerst …
3 gesunde Gewohnheiten für alleinerziehende Elternteile
Alleinerziehend zu sein, ist nicht einfach. Die große Last, die wir tragen, ist schwer und an den meisten Tagen haben wir das Gefühl, dass wir nur überleben und nicht wirklich …
Erfahrungen, die du als frischgebackenes alleinerziehendes Elternteil machen wirst
Ich war zwei Jahrzehnte lang verheiratet, bis meine Ehe in die Brüche ging. Ich war nicht nur völlig schockiert über diese Wendung der Ereignisse, sondern wurde auch mit der Realität …
Möglichkeiten, deine Partnerin während der Schwangerschaft zu unterstützen
Wenn du dies liest, ist es wahrscheinlich, dass du in einer Beziehung mit einer Schwangeren bist. Vielleicht ist es euer erstes Kind, vielleicht aber auch euer fünftes. So oder so, …
Wie du lernen kannst, deinen Körper als Mutter wieder zu lieben
Mütter sind schön, innen und außen! Und wir alle sollten uns die Zeit nehmen, unseren Mutterkörper zu feiern - egal, welche Form oder Größe wir haben. Wenn du nach Möglichkeiten …
Zwei Aspekte, die dein Selbstvertrauen beeinflussen können
Es ist wichtig, an deinem Selbstvertrauen zu arbeiten, wenn du gerade damit zu kämpfen hast. Wir wissen, dass es schwer sein kann, in einer Welt, in der die Industrie davon …
Tipps, um dein Selbstvertrauen zu verbessern
Hast du gerade mit deinem Selbstvertrauen zu kämpfen? Wir alle machen solche Phasen in unserem Leben durch, also wissen wir, dass es nicht leicht ist, damit umzugehen. Vielleicht hattest du …