Gesundheit

Deine Gesundheit ist wertvoll und etwas, auf das du immer achten solltest. Wenn du eine Familie hast, ist es deine Aufgabe, dafür…

In nur wenigen Wochen hat sich so viel in unserer Welt verändert. Viele Menschen haben sich ängstlich, verwirrt und überfordert gefühlt. Wenn…

Nicht viele Frauen gehen in den Kraftraum des Fitnessstudios und haben das Gefühl, dass ihnen der Raum gehört. Ich bin zu diesem…

Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind die Raten für Fettleibigkeit bei Kindern in den letzten Jahrzehnten erheblich…

Du fragst dich, ob dein Kleines eine erhöhte Temperatur hat? Hier sind die häufigsten Anzeichen für Fieber bei Babys, Kleinkindern und Kindern.…

Jeder muss ab und zu entspannen. Aber da wir alle Tage haben, an denen das Leben hektisch und schnell erscheint, kann es…

Ich werde dir etwas erzählen, was meine Therapeutin mir vor einigen Wochen erklärt hat. Und es wird dich umhauen: Wenn du mit…

In Form zu kommen ist schwer. Egal, ob du in ein Fitnessstudio gehst oder zu Hause trainierst, alleine ist es schwierig, Gewicht…

Elternstress belastet die ganze Familie – er zehrt an der Geduld, schadet den Beziehungen und beeinträchtigt das Wohlbefinden. Was kann man dagegen…

Für Eltern war das vergangene Jahr eine Achterbahnfahrt der Sorgen und der Erleichterung zugleich: Die Kinder sind wieder in der Schule! Aber…