Gesundheit
Von Schnupfen bis Schlaf: Gesundheit für Kinder und Eltern, verständlich erklärt.
Wie du Menschen, die an Krebs erkrankt sind, unterstützen kannst
Meine beste Freundin, Seana, wurde letzten Monat mit einer schlimmen Nachrricht überrollt. Nachdem sie jahrelang damit gerechnet hatte, an Brustkrebs zu erkranken (sie hat eine starke familiäre Vorbelastung und die …
Wie du mit Akupressur Beschwerden bei deinem Baby lindern kannst
Kinder sind unser Leben und als Eltern wollen wir alles tun, damit sie nicht leiden müssen. Manchmal sind Medikamente nicht die Lösung, um die Beschwerden unserer Kinder zu lindern, weil …
Die Menopause – Was du darüber wissen solltest und wie du dich darauf vorbereiten kannst
Menopause. Allein das Wort kann Gefühle wie Angst, Traurigkeit und Beklemmung hervorrufen. Das ist verständlich, denn die Liste der Symptome ist lang und umfasst Dinge wie Hitzewallungen bis zu 50 …
Welchen Einfluss körperliche und häusliche Hygiene auf dein Leben hat
Für die meisten Menschen ist Körperpflege eine Selbstverständlichkeit. Dabei ist die persönliche Hygiene einer der wichtigsten Aspekte unseres täglichen Lebens. Körperpflege hilft uns, gesund zu bleiben und gut auszusehen. Außerdem …
Entspannugstechniken
Jeder muss ab und zu entspannen. Aber da wir alle Tage haben, an denen das Leben hektisch und schnell erscheint, kann es leicht passieren, dass wir in einer Routine feststecken …
Wie du gesunde Gewohnheiten entwickeln kannst
Hast du manchmal das Gefühl, dass du im Trott feststeckst? Dass du dich nicht von den schlechten Gewohnheiten befreien kannst, die dich zurückhalten? Da bist du nicht allein. Millionen von …
Tipps, um dein Selbstvertrauen zu verbessern
Hast du gerade mit deinem Selbstvertrauen zu kämpfen? Wir alle machen solche Phasen in unserem Leben durch, also wissen wir, dass es nicht leicht ist, damit umzugehen. Vielleicht hattest du …
Wie du dafür sorgen kannst, dass die außerschulischen Aktivitäten dein Kind nicht überfordern
Wir Eltern jonglieren ständig mit Hausaufgaben, Geburtstagsfeiern und Familienausflügen, aber wenn dann auch noch außerschulische Aktivitäten für deine Kinder wie Sport oder Musikunterricht hinzukommen, kann das alles ganz schön überwältigend …
Wenn du das Gefühl hast, dass dein Gehör schlechter wird
Dein Gehör ist empfindlich und deshalb ist es so wichtig, dass du es so gut wie möglich pflegst und versorgst. Aber wenn du merkst, dass sich die Dinge verändern und …
Typische Kinderkrankheiten – Was dich erwartet und was du tun kannst
In dem Winter, in dem mein Sohn 1 Jahr alt war, schien er ständig krank zu werden: Fieber, mehrere Erkältungen (die zu mehreren Ohrinfektionen führten), Rosazea und ein Magen-Darm-Virus, der …