Ernährung

Eltern wissen intuitiv, dass Lebensmittel das Verhalten und die Stimmung ihres Kindes beeinflussen. Wir wissen zum Beispiel, dass Süßigkeiten Hyperaktivität auslösen. Aber…

Wenn ich mich mit Eltern über ihre Herausforderungen bei der Fütterung ihrer Kinder unterhalte, klingen ihre Geschichten immer gleich. Das Kleinkind, das…

Hast du dich beim Backen schon einmal gefragt, welche Funktionen das Mehl hat? Warum braucht man für dieses Rezept Mehl? Und ist…

Die Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es um die Entwicklung eines Kindes geht. Damit Kinder in der Schule erfolgreich sind,…

In deinem Freundeskreis wird wahrscheinlich viel über Blähungen geklagt – aber wahrscheinlich geht es dabei um ihre eigenen zu engen Jeans und…

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie du und deine Familie in diesem Winter gesund bleiben könnt. Doch bevor wir weitermachen, lass uns gleich…

Neue Forschungsergebnisse liefern wichtige Erkenntnisse zur Ernährung von Kindern. Studien bestätigen zum Beispiel, dass Kinder im Verhältnis zu ihrem Körpergewicht mehr Fett…

Heute teile ich mit euch meinen neuesten Beitrag zum Thema, wie man gesunde Snacks für unterwegs einpackt. Von frischem Obst bis hin…

Könnten Babys durch pränatales Lernen eine Vorliebe für Karotten entwickeln? Oder für Junk Food? Oder den Geschmack von Alkohol? Experimentelle Studien legen…

Bei großen Familien- und Freundestreffen haben die Gastgeber oft das Gefühl, zwei Menüs zubereiten zu müssen: das Essen für Erwachsene und das…