Gesundheit

Die Achtsamkeitsmeditation wird im Sitzen mit geschlossenen Augen, im Schneidersitz und mit geradem Rücken auf einem Kissen praktiziert. Die Aufmerksamkeit richtet sich …

Selbstfürsorge ist in der heutigen Welt eine Herausforderung. Es ist nicht ungewöhnlich, dass man sich unter Druck gesetzt fühlt und das Gefühl …

Eltern vermeiden viele Themen oder hoffen einfach, dass sie sie nie mit ihren Kindern ansprechen müssen. Ein solches Thema sind Drogen. Wir …

Mit diesen Versuchen im Vorschulalter können Kinder die Eigenschaften verschiedener Arten von Erde und Matsch erforschen. Kinder machen Beobachtungen mit ihren Sinnen …

Ich liebe es, Grenzen auszuleben. Zumindest sage ich das meinen Kindern, wenn sie ganz frustriert von mir sind. Ich bin diese Person. …

Jede/r erlebt Momente, in denen er/sie sich wünscht, ein paar Minuten entspannen zu können. Wenn du dir ein paar Momente Zeit nimmst, …

Wenn du empfindliche Haut hast oder zu Ausbrüchen neigst, kann es sich so anfühlen, als sei es fast unmöglich, eine strahlende, reine …

Brustvergrößerungen gehören zu den fünf häufigsten Schönheitsoperationen. Hunderttausende Menschen unterziehen sich jedes Jahr diesem Eingriff. Wenn du zu den vielen frischgebackenen Eltern …

In der letzten Woche habe ich mehrere Studien gelesen, die mir Angst machen. Es ist die erschreckende Wahrheit über das, was unseren …