Familienalltag
Organisation, Rituale, Haushalt und die kleinen Dinge, die den Familienalltag tragen.
8 Wege, wie deine Kleinen Spaß am Lernen haben
Kinder lernen immer neue Dinge aus ihrer Umgebung. Wie viele Erwachsene sind sie neugierig und wollen wissen, wie die Dinge funktionieren. Aber Kinder müssen beim Lernen auch Spaß haben. Studien …
Was du deinem Partner zum 6-Monatigem schenken kannst
Es ist vielleicht nicht ganz so beeindruckend wie das goldene Jubiläum, aber die 6-Monats-Marke ist etwas, auf das man stolz sein kann. Egal, ob du die 6 Monate mit deinem …
Wie du dein Stresslevel als Elternteil reduzieren kannst
Das moderne Leben ist sehr stressig, nicht zuletzt für Eltern. Du kannst zwar nicht erwarten, dass du den in Stress in deinem Leben vollständig abbauen kannst, aber du kannst einige …
Technologiefasten – Sorge für mehr Ruhe und Entspannung in deiner Familie
Da der Zugang zur Technologie für Menschen jeden Alters immer einfacher wird, befürchten Psycholog/innen, dass wir mehr Zeit an unseren Geräten verbringen und weniger direkt miteinander interagieren und dass unsere …
Wie du lernst, dich selbst mehr zu lieben
Auch wenn du Kinder, einen Partner/eine Partnerin, Freunde/Freundinnen und Familienmitglieder hast, die dich lieben, ist die Liebe zu dir selbst eines der wichtigsten Dinge, die du tun kannst. Für viele …
Gewalt im Fernsehen: Was denken Kinder und Erwachsene?
Studien legen nahe, dass sowohl Kinder als auch Erwachsene fröhlicher sind, wenn sie weniger gewalttätige Inhalte im Fernsehen sehen. Die Sender bieten viel Gewalt im Fernsehen an und das gibt …
Warum ich es wirklich genieße, mit unseren Kindern zusammen zu sein
Ich will heute darüber schreiben, warum ich es wirklich genieße, Zeit mit unseren Kindern zu verbringen, denn es ist egal, ob ich mich mit ihnen zum Schlafen lege oder in …
Wie kannst du mit deiner Familie hoffnungsvoll ins neue Jahr starten
Ich liebe einen guten Neuanfang. Ich bin ein Fan von Montagen. Jedes Jahr schreibe ich pflichtbewusst Pläne für das neue Jahr. Es gibt nichts Besseres, als ein brandneues Notizbuch in …
So änderst du deine Schlafgewohnheiten für besseren Schalf
Wann hattest du das letzte Mal einen erholsamen Schlaf, bei dem du dich nach dem Aufwachen erfrischt und voller Energie gefühlt hast? Wenn du mich fragst, war es lange Zeit …
8 Sätze, die sich jedes Elternteil immer wieder sagen sollte
Mit diesen Mantras wirst du dich das ganze Jahr über gut fühlen. Also atme tief durch und sprich mir nach! 1. Ich muss nicht perfekt sein Du darfst launisch sein, …