Wenn du nach Möglichkeiten suchst, in der Küche Geld und Zeit zu sparen und trotzdem jeden Tag nahrhafte Mahlzeiten zuzubereiten, kann ein Menüplan für die wöchentlichen Mahlzeiten eine…
Du denkst vielleicht, dass der größte Vorteil des gemeinsamen Essens in der Familie darin besteht, dass alle etwas zu essen haben. Gemeinsame Mahlzeiten befriedigen aber nicht nur körperliche…
Wenn du Kindern das Kochen beibringst, lernen sie nicht nur etwas über gesunde Ernährung, sondern erwerben auch wertvolle Lebenskompetenzen. Es ist jedoch nicht immer einfach, Kinder für das…
Die Einführung von Beikost bei Babys ist eine aufwändige, unterhaltsame und manchmal auch frustrierende Angelegenheit. Wie beginnst du? Zuerst solltest du dir über das Ziel im Klaren sein.…
Bio-Lebensmittel, die früher als Teil der Hippie-Kultur galten, werden immer beliebter und nehmen in den Supermärkten immer größere Bereiche ein. Sogar große Unternehmen wollen an der „grünen“ Entwicklung…
Der folgende Artikel befasst sich mit der Ernährung für Neugeborene. Während eines Großteils des 20. Jahrhunderts empfahlen westliche Mediziner, Neugeborene nach einem streng geregelten Zeitplan zu füttern. Heute…