Ernährung

Ich wette, du weißt, was deine Kinder essen sollten. Es ist kein Geheimnis, dass Kinder viel Obst und Gemüse und abwechslungsreich essen …

Geschmacksstoffe in der Muttermilch? Von dem, was die Mütter zu sich nehmen? Ja, das gibt es wirklich und Babys können den Unterschied …

In der Schwangerschaft ist es wichtig, sich gesund zu ernähren. Auch wenn du pränatale Vitamine nimmst, brauchen Schwangere viele natürliche Nahrungsquellen für …

Nach Angaben des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sind die Raten für Fettleibigkeit bei Kindern in den letzten Jahrzehnten erheblich …

Stillen ist zwar etwas Natürliches, passiert aber nicht automatisch. Nachfolgend einige Tipps für stillende Mütter, die auf Forschungen von Stillexperten, Anthropologen und …

Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie du und deine Familie in diesem Winter gesund bleiben könnt. Doch bevor wir weitermachen, lass uns gleich …

Ich habe so viele schöne Erinnerungen an das Kochen mit meiner Großmutter. Von grünen Bohnen über Kartoffelpüree und Brathähnchen bis hin zu …

Bio-Lebensmittel, die früher als Teil der Hippie-Kultur galten, werden immer beliebter und nehmen in den Supermärkten immer größere Bereiche ein. Sogar große …

Im Alter von 4 bis 6 Monaten hast du deine Still- oder Flaschenfütterung wahrscheinlich schon gut im Griff. Aber wie bei vielen …

Jedes Kind im Vorschulalter freut sich auf die Snackzeit! Auch wenn abgepackte, verarbeitete Snacks verlockend sind, enthalten sie in der Regel viele …