Machen wir uns nichts vor: Männer sind manchmal schwer zu verstehen. Wenn dein Mann nicht offen über seine Gefühle spricht, fragst du…

Als Psychologin werde ich häufig von Eltern gefragt, wie sie bei ihren Kindern Empathie fördern können. Anstatt nur ihren eigenen Standpunkt zu…

Wenn du dich als Elternteil, als Mutter, gestresst fühlst, bist du nicht allein. Vielleicht fühlst du dich gereizt oder schreist mehr, als…

Ein Baby zum Schlafen zu bringen, ist wohl eine der schwierigsten Aufgaben, die die Menschheit kennt! Klar, als Neugeborenes musst du dich…

Jede Familie hat ihren eigenen Rhythmus. Für manche Familien ist der Morgen chaotisch. Das Abendessen findet vielleicht mit allen zusammen statt, oder…

In jeder Schwangerschaft gibt es eine Zeit, in der man nur noch warten muss. Die Bücher sind gelesen, das Kinderzimmer dekoriert und…

Liebeszauber und Liebestränke auf Kräuterbasis sind nichts Neues. Die alten Ägypter benutzten Kräuter, um Aphrodisiaka herzustellen, und in alten indischen Texten wird…

Als Elternteil in der Schule zu sein, kann überwältigend sein. All der Lehrerjargon und die neuen Programme. Es gibt Unmengen von Daten…

Menschen finden sich oft in einem Trott wieder. Vielleicht stecken sie in einem Job fest, der sie nicht erfüllt, oder sie haben…

Dein Wecker klingelt, und du springst sofort aus dem Bett und fühlst dich frisch und gestärkt für den Tag. Doch als du…

Liegt Fettleibigkeit in der Familie? Untersuchungen haben ergeben, dass, wenn ein Elternteil übergewichtig ist, eine 50-prozentige Wahrscheinlichkeit besteht, dass auch seine Kinder…

Es gibt eine Reihe praktischer Gründe, warum Joghurt als regelmäßige Nahrungsquelle in die Ernährung einer Frau aufgenommen werden sollte. Da Kalzium für…