In der Schwangerschaft ist es wichtig, sich gesund zu ernähren. Auch wenn du pränatale Vitamine nimmst, brauchen Schwangere viele natürliche Nahrungsquellen für…

Halten dich die Schlafgewohnheiten deines Babys nachts wach? Du bist nicht allein. Schlaf kann ein schwieriges Thema sein, besonders für Eltern, die…

Elternstress belastet die ganze Familie – er zehrt an der Geduld, schadet den Beziehungen und beeinträchtigt das Wohlbefinden. Was kann man dagegen…

Eltern und Lehrer/innen fragen mich oft, wie man die Widerstandsfähigkeit von Kindern fördert. Meine Antwort ist immer die gleiche. „Beginne mit dem…

Ich bin eine Mutter, die zu Hause bleibt und arbeite einen Vormittag in der Woche als Spieltherapeutin, daher kann es für mich…

Du meldest dich bei Facebook an, um zu sehen, was deine Freunde und deine Familie gerade machen. Ob sie beispielsweise neue Fotos…

Du begrüßt dein Kind nach dem ersten Tag an der neuen Schule. Du kannst deine Aufregung kaum unterdrücken, als du fragst: „Wie…

Musik berührt die Seele. Sie verbindet Rhythmus, Melodie und Harmonie, hebt unsere Stimmung und bringt uns zusammen. Musik kann Kindern auch Mathe,…

Dein Kinderarzt hat es dir empfohlen, deine Freunde schwören darauf und im Kindergarten deines Kindes wird es ständig eingesetzt. Aber jedes Mal,…

Aktive Kinder zu erziehen ist ein Lebensstil, keine Routine. Bei der täglichen Arbeit mit meinen Kunde:innen machen sich viele Eltern nicht nur…

Ist es unausweichlich, dass Kinder rebellieren? Nicht unbedingt. Die meisten Kinder sind bereit, zu kooperieren. Doch sie erkennen die Grenzen unserer Macht:…

Jeder gemeinsame Moment zählt, also mach das Beste aus der Familienzeit mit diesen perfekten Ideen. 1.) Alle miteinbeziehen Wenn die ganze Familie…