Beeinflusst Essen die Aromen der Muttermilch?
Geschmacksstoffe in der Muttermilch? Von dem, was die Mütter zu sich nehmen? Ja, das gibt es wirklich und Babys können den Unterschied herausschmecken. Das kann später sogar ihre Vorlieben beeinflussen. …
Wie du deine Kinder dazu bringen kannst, mehr Gemüse zu essen
Als wir klein waren, wurden viele von uns ermahnt, beim Essen aufrecht zu sitzen und nicht mit unserem Essen zu spielen. Heutzutage kann das Spielen mit dem Essen jedoch eine …
Die beste Liste mit gesunden Snacks für Jugendliche (und warum sie sie brauchen!)
Wenn wir über die Erziehung von Teenagern nachdenken, denken wir oft nicht an die Bedeutung von gesunden Snacks für Teenager. Wir legen so viel Wert auf gesunde Snacks für Kinder, …
2 gute Gründe, als Familie gemeinsam zu essen
Viele Familien haben sich von der Tradition verabschiedet, gemeinsam morgens zu frühstücken, mittags zu essen und abends zu Abend zu essen. Es ist leicht zu verstehen, warum das so ist, …
Wieso es wichtig ist, dass Kinder sich in der Schule gesund ernähren
Die Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren, wenn es um die Entwicklung eines Kindes geht. Damit Kinder in der Schule erfolgreich sind, ist die richtige Ernährung unerlässlich. Indem du deine …
Inhaltsstoffe in Lebensmitteln, die für die Stimmungsschwankungen deines Kindes verantwortlich sein können
Eltern wissen intuitiv, dass Lebensmittel das Verhalten und die Stimmung ihres Kindes beeinflussen. Wir wissen zum Beispiel, dass Süßigkeiten Hyperaktivität auslösen. Aber nicht nur Zucker kann die Stimmung beeinflussen - …
8 Strategien, um Streitigkeiten mit wählerischen Essern zu beenden
Hat sich dein Esstisch in ein Schlachtfeld verwandelt? Statt in Erinnerungen an den Tag zu schwelgen, verbringt ihr die Essenszeit mit einer Geiselverhandlung über Gemüse? Und zu allem Überfluss wird …
Wie du dich und deine Familie gesund halten kannst
Deine Gesundheit ist wertvoll und etwas, auf das du immer achten solltest. Wenn du eine Familie hast, ist es deine Aufgabe, dafür zu sorgen, dass alle gesund bleiben und dass …
5 Gründe, warum deine Kindern beim Kochen helfen sollten
Ich habe so viele schöne Erinnerungen an das Kochen mit meiner Großmutter. Von grünen Bohnen über Kartoffelpüree und Brathähnchen bis hin zu frischem Pfirsichkuchen - sie hat vielleicht nicht die …
Kindern im Sommer neue Lebensmittel näher bringen
Während des Schuljahres scheint alles so hektisch zu sein, vom Schulessen bis zu den außerschulischen Aktivitäten. Der Sommer hingegen hat etwas, das ein entspanntes, friedliches Gefühl ausstrahlt. Warum solltest du …